Giảm rụng tóc, giúp mọc tóc nhanh, hiệu quả chớ bỏ qua 4 cách này

Tóc không chỉ giúp bảo vệ da đầu mà còn có chức năng thẩm mỹ. Một mái tóc dày khỏe giúp chủ nhân thêm tự tin với vẻ ngoài của mình. Vì một số lý do như stress, mất cân bằng dinh dưỡng, rối loạn thần kinh nội tiết... số tóc rụng của mỗi người có thể vượt quá số lượng trung bình (trên 100 sợi/ngày). Nếu gặp phải trường hợp này cần nhanh chóng tìm cách trị rụng tóc, kích thích mọc tóc, bởi vì nếu để tình trạng rụng tóc kéo dài, nang tóc có thể bị teo nhỏ và tóc không mọc lại được nữa.

Tham khảo thử 4 cách sau để cải thiện tình trạng rụng tóc của bạn nhé!

1. Dùng dầu gội thảo dược, hạn chế tối đa hóa chất

Để tóc khỏe đẹp, mọc nhanh nên gội đầu bằng các chất làm sạch tự nhiên, hạn chế tiếp xúc với hóa chất.

Các loại dầu gội thảo dược có thành phần chính như cỏ mần trầu, lá hương nhu, vỏ bưởi, bồ kết... làm giảm các tác động xấu lên tóc so với dầu gội hóa học thông thường.


Nếu có thời gian, có thể mua gói bồ kết, chanh, sả nhúng vào nước ấm, để nguội, dùng thay nước trắng khi gội sẽ góp phần tăng hiệu quả trị giảm rụng, kích thích mọc tóc.

Không nên gội đầu bằng nước nóng và tránh vuốt dầu xả lên da đầu. Sau khi gội, nên xả sạch tóc bằng nước lạnh, vì nước nóng có thể khiến tóc trở nên khô, chẻ ngọn và dễ gãy rụng hơn.

2. Massage da đầu với tinh dầu

Massage da đầu với tinh dầu dừa hoặc tinh dầu bưởi giúp đẩy máu đến da đầu nhiều hơn, kích thích mọc tóc.

Sử dụng lượng dầu vừa đủ để tóc khỏe mà không bị bí bách, bết dính.

Tên
 

Hãy dùng tăm bông, chấm dầu dừa/tinh dầu bưởi, lật từng lọn bôi lên chân tóc. Dùng 10 đầu ngón tay massage để dưỡng chất thấm đều. Nếu tóc khô, gãy, chẻ ngọn có thể đổ một ít dầu xoa vào thân tóc và bóp nhẹ nhàng. Ủ tóc khoảng 10-20 phút rồi đi gội. Khi gội đầu, cũng nên massage kỹ để tăng lưu thông máu và loại bỏ hết lượng dầu thừa.

3. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là yếu tố cần thiết để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và cân bằng. Stress và lo âu có thể làm giảm axit dạ dày, cản trở quá trình tiêu hóa và hấp thụ protein, vitamin và các chất dinh dưỡng vốn có tác dụng kích thích mọc tóc..

 
 

Ngủ đủ giấc sẽ giúp giảm stress và kích thích sự phát triển của tế bào mầm tóc, đồng thời phục hồi các tế bào bị tổn thương.

4. Bảo vệ tế bào mầm tóc

Massage da đầu với tinh dầu dừa hoặc tinh dầu bưởi giúp đẩy máu đến da đầu nhiều hơn, kích thích mọc tóc.

Sử dụng lượng dầu vừa đủ để tóc khỏe mà không bị bí bách, bết Massage hay dùng dầu gội chỉ là biện pháp chăm sóc thân tóc từ bên ngoài, để giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc hiệu quả, cần tác động vào sâu bên trong cơ chế mọc tóc.

Khoa học đã chứng minh, nguyên nhân chính gây rụng tóc, thưa tóc, hói đầu là do tế bào mầm tóc ban đầu (nằm ở phình tóc) bị suy yếu bởi các yếu tố gây hại khác nhau ở nam và nữ.

Vì vậy, bên cạnh các biện pháp chăm sóc tóc từ bên ngoài, nên chú ý bảo vệ tế bào mầm tóc từ bên trong để tóc mọc nhanh, khỏe và giảm rụng  hiệu quả.dính.


 


Hải Chuyên

 


THÔNG TIN LIÊN QUAN

Thuốc mọc tóc và những băn khoăn thường gặp
Thuốc mọc tóc được xem là “cứu cánh” cho những người có mái tóc lưa thưa vì rụng, thậm chí là hói đầu thay cho các phẫu thuật cấy tóc tốn kém và kén đối tượng. Nhưng vẫn còn không ít...
Chi tiết
Thuốc mọc tóc: Sử dụng thế nào cho hiệu quả?
Rụng tóc, hói đầu không chỉ là nỗi lo lắng của phụ nữ mà còn là vấn đề đau đầu của cả cánh mày râu. Nhiều người âm thầm mua thuốc mọc tóc không rõ nguồn gốc và không được kiểm...
Chi tiết
Tiêu chí chọn thuốc mọc tóc nhanh dày cho nam và nữ
Sau khi áp dụng các phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên không hiệu quả, thuốc mọc tóc là lựa chọn mà nhiều người tìm kiếm. Tuy nhiên, để lựa chọn được loại thuốc kích thích mọc tóc...
Chi tiết
Giúp nàng “giã từ” tóc thưa đỉnh đầu
Nếu để ý chúng ta sẽ thấy nam giới hay rụng tóc trên trán còn nữ giới lại bị thưa ở đỉnh đầu. Khác biệt này chủ yếu là do thần kinh nội tiết nữ chi phối, làm cho tế...
Chi tiết
Nguyên nhân khiến tóc mọc chậm có thể bạn chưa biết?
Tóc mọc chậm ở nam và nữ theo những cơ chế khác nhau, tuy nhiên gốc rễ vấn đề đều nằm ở tế bào mầm tóc suy yếu khiến tóc yếu, gãy rụng, thưa dần rồi không mọc...
Chi tiết


KẾT NỐI
site nam site nam site nam site nam
CÁC SẢN PHẨM ECOGREEN:
ecogreen