7 cách ủ tóc, gội đầu bằng sữa tươi ngăn rụng tóc ngay tại nhà

(15/05/2021)

Sữa tươi là thực phẩm mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn sẽ bất ngờ hơn khi biết được sữa tươi còn là “bảo bối” chăm sóc tóc của phái đẹp. Cách ủ tóc gội đầu bằng sữa tươi được nhiều chị em “kháo nhau” về công dụng giúp giảm rụng tóc, cho mái tóc mềm mại, tràn đầy sức sống. Trong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về công dụng cũng như tham khảo nhiều cách làm đẹp tóc bằng sữa tươi không đường khác nhau.



cách u toc goi dau bang sua tuoi ngan rung toc

Cách ủ tóc bằng sữa tươi mang lại lợi ích gì cho mái tóc?

Sữa tươi là một trong những nguyên liệu tốt để chăm sóc cho làn da và mái tóc. Đây cũng là nguyên liệu quen thuộc và ít tốn chi phí để dưỡng tóc tại nhà. Dưới đây là một số lợi ích của sữa tươi lên mái tóc:

1. Làm mềm và phục hồi hư tổn cho mái tóc

Dưỡng mái tóc bằng sữa tươi không đường hoặc có đường có thể cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như vitamin A, D, B6, B12 và hàm lượng protein cao. Nhờ vậy, sữa tươi có thể giúp khôi phục những sợi tóc hư tổn và giúp tóc trở nên mềm mại hơn.

2. Hỗ trợ giảm rụng và giúp tóc mọc đều hơn

Protein, canxi, kẽm, kali… có trong sữa tươi nguyên chất là nhóm khoáng chất không thể thiếu cho quá trình mọc tóc. Vì vậy, sợi tóc có thể mọc nhanh hơn khi bạn áp dụng cách phương pháp chăm sóc tóc bằng sữa tươi.

3. Làm thẳng tóc uốn xoăn

Với những sợi tóc xoăn, để giúp chúng vào nếp và bồng bềnh hơn, bạn có thể dùng sữa tươi để xịt lên tóc. Biện pháp này có thể mang đến mái tóc thẳng mượt tạm thời.

Và đến đây, ắt hẳn nhiều chị em đang quan tâm đến những công thức giúp dưỡng tóc bóng mượt, giảm rụng tóc đến từ sữa tươi. Bạn có thể “bỏ túi” ngay 7 công thức ủ mái tóc bằng sữa tươi dưới đây để thử thực hiện tại nhà nhé! 

7 cách gội đầu bằng sữa tươi ngăn rụng tóc đơn giản tại nhà

Dưới đây là điển hình cho các phương pháp hướng dẫn về cách chữa rụng tóc tự nhiên hiệu quả, cũng có các công trình nghiên cứu và kinh nghiệm dân gian mà các bạn có thể dùng thử.

1. Ủ tóc với hỗn hợp sữa tươi và bia kích thích tóc mọc dài

Theo nhiều nghiên cứu, bia rất giàu protein (hàm lượng khoảng 9,5-11%). Khi uống bia, không chỉ bạn đã bổ sung lượng protein cao mà còn dung nạp hơn 17 loại acid amin khác nữa. Kết hợp ủ tóc bằng sữa tươi không đường với bia giúp tăng cường bổ sung protein và dưỡng chất khác cho mái tóc khỏe, mượt mà hơn. Hãy nhớ bổ sung thêm cho mình bí quyết về cách trị rụng tóc bằng bia cực kỳ hữu ích nữa nhé.

Chuẩn bị Thực hiện
  • 30ml sữa tươi không đường
  • 50ml bia
  • Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau, sao cho thu được hỗn hợp lỏng.
  • Làm ướt tóc cho các tế bào sừng mở ra.
  • Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên tóc, xoa bóp nhẹ nhàng cho thấm vào sợi tóc.
  • Dùng mũ trùm kín tóc và ủ trong khoảng 15 phút.
  • Xả tóc lại bằng nước mát.

*Nên ủ tóc bằng sữa tươi và bia mỗi tuần 2-3 lần để mang đến mái tóc khỏe đẹp.

2. Cách dưỡng tóc bằng sữa tươi và bơ

cach u toc bang sua tuoi va bo

Thử kết hợp quả bơ với sữa tươi, bạn sẽ nhận về kết quả bất ngờ cho mái tóc

Quả bơ chứa hàm lượng dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt ngày nay quả bơ còn được dùng để làm mềm mượt tóc. Sử dụng quả bơ và các nguyên liệu có sẵn trong căn bếp như sữa tươi, tạo nên mặt nạ ủ tóc bằng sữa tươi và bơ giúp dưỡng tóc suôn mượt “hoàn hảo”.

Chuẩn bị Thực hiện
  • 1 quả bơ chín
  • Sữa tươi không đường vừa đủ
  • Bơ chín bỏ vỏ và nghiền nhuyễn
  • Cho sữa tươi từ từ vào bơ, trộn đều sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Làm ướt tóc, rồi cho mặt nạ vừa trộn lên tóc, thoa đều.
  • Đợi 20 phút sau, gội đầu sạch với nước mát.


*Áp dụng đắp mặt nạ bơ và sữa tươi với tần suất khoảng 2 lần/tuần.

3. Cách gội đầu bằng sữa tươi không đường và mật ong

Theo thống kê, hiện nay trên thế giới có hơn 300 loại mật ong khác nhau. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra các lợi ích của mật ong mang đến cho sức khỏe là giúp kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ phát triển xương, dồi dào vitamin và khoáng chất (như vitamin B, canxi, sắt kẽm...). Đặc biệt, mật ong càng tối màu sẽ có nhiều dưỡng chất hơn mật ong sáng màu.

Kết hợp sữa tươi và trứng gà để ủ tóc sẽ giúp tạo nên hỗn hợp có khả năng diệt khuẩn, ức chế sự sản sinh của vi khuẩn trên da đầu. Đồng thời, còn bảo vệ các vi khuẩn có lợi, tái tạo tế bào da đầu, giúp da đầu luôn khỏe mạnh để nuôi dưỡng sợi tóc lâu dài hơn. Đó cũng chính là lý do vì sao các phương pháp hướng dẫn cách trị rụng tóc bằng mật ong luôn được mọi người trên toàn thế giới ưa chuộng.

lam dep toc bang sua tuoi khong duong va mat ong

Điều kỳ diệu là ngoài mang đến lợi ích cho sức khỏe, mật ong còn được sử dụng để làm đẹp da và tóc. 

Bạn có thể thực hiện ủ tóc bằng sữa tươi và mật ong tại nhà theo công thức sau.

Chuẩn bị Thực hiện
  • 5-7 thìa mật ong
  • 100ml sữa tươi không đường
  • Cho mật ong vào chén chứa sữa tươi không đường, trộn đều.
  • Bôi hỗn hợp này lên tóc cho thật đều.
  • Để tóc ủ với mật ong và sữa tươi khoảng 15-20 phút.
  • Sau cùng, sẽ gội đầu lại với nước mát.


*Kiên trì ủ tóc với hỗn hợp mật ong và sữa tươi 2-3 lần/ tuần để nhanh chóng khôi phục mái tóc khô xơ.

4. Kinh nghiệm ủ tóc bằng sữa tươi và trứng gà

Kết hợp sữa tươi và trứng gà để ủ tóc sẽ giúp tạo nên hỗn hợp có khả năng giúp mái tóc mọc khỏe mạnh, để nuôi dưỡng sợi tóc lâu dài hơn. Mặt nạ trứng gà và sữa tươi tốt cho người có mái tóc khô xơ, giúp phục hồi những lọn tóc bị hư tổn. Đồng thời, lòng trắng trứng gà rất giàu protein và chất béo nên kết hợp cùng sữa tươi sẽ mang đến nhiều công dụng khác cho mái tóc. (2)

Chuẩn bị Thực hiện
  • 1 trứng gà
  • 100ml sữa tươi không đường
  • Cho trứng gà vào chén và đánh bông lên.
  • Tiếp tục cho từ từ sữa tươi vào chén trứng gà, trộn thật đều.
  • Bôi hỗn hợp lên tóc và da đầu. Lấy mũ trùm kín tóc lại và ủ trong khoảng 15 phút.
  • Sau 15 phút, gội đầu bằng nước ấm để khử mùi trứng và xả thật sạch.


*Có thể áp dụng bí quyết làm đẹp tóc từ sữa tươi và trứng gà thay cho dầu dưỡng tóc của bạn, tốt nhất là 2 lần/ tuần.

5. Chăm sóc tóc bằng sữa tươi và dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều axit lauric, axit capric… nhờ vậy có khả năng dưỡng ẩm cao, kháng khuẩn. Hơn nữa, vitamin E có sẵn trong dầu dừa có thể kích thích tóc mọc mới và cải thiện một số vấn đề của tóc như tóc khô xơ, tóc rụng nhiều… Để dầu dừa phát huy hiệu quả dưỡng tóc tốt hơn, bạn có thể kết hợp cùng sữa tươi không đường. (1) Đừng quên xem thêm bài viết hướng dẫn cách trị rụng tóc bằng dầu dừa cực kỳ đơn giản mà lại gần gũi với đời sống chúng ta nhé!

Chuẩn bị Thực hiện
  • 5-7 thìa dầu dừa
  • 70ml sữa tươi nguyên chất
  • Làm ấm dầu dừa.
  • Trộn dầu dừa và sữa tươi với nhau cho thật đều.
  • Bôi hỗn hợp khi tóc khô, massage nhẹ nhàng cho tinh dầu và dưỡng chất trong sữa thấm vào từng lọn tóc.
  • Ủ tóc bằng sữa tươi và dầu dừa trong khoảng 20 phút.
  • Gội đầu bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.


*Bạn có thể áp dụng cách dưỡng tóc này từ 1-2 lần/tuần với tóc dầu, 3 lần/tuần với tóc khô, tóc xoăn.

6. Dưỡng tóc từ hỗn hợp sữa tươi không đường và chuối

Chuối chứa nhiều kali, vitamin B6, vitamin C, magie… Đặc biệt, Mangan là chất được tìm thấy trong chuối, có thể giúp cơ thể tăng sản sinh collagen và chống gốc tự do mạnh mẽ. Chính vì sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao, chuối chín được chị em sử dụng để đắp mặt nạ cho da và khôi phục mái tóc hư tổn. (3)

Chuẩn bị Thực hiện
  • 1 quả chuối chín
  • 100ml sữa tươi
  • Lột bỏ vỏ chuối và nghiền mịn (tốt nhất là nên xay)
  • Trộn chuối đã xay mịn với sữa tươi đã chuẩn bị trước cho cho sệt.
  • Dùng cọ để thoa hỗn hợp lên tóc cho thật đều.
  • Lấy mũ trùm và giữ lớp mặt nạ này trên tóc trong 15 phút.
  • Xả sạch bằng nước mát.


*Kiên trì dưỡng tóc bằng sữa tươi và chuối đều đặn 2-3 lần/tuần để sớm mang đến mái tóc bồng bềnh, óng ả.

7. Chăm sóc tóc bằng sữa tươi, trứng gà và dầu Oliu

Cách gội đầu bằng sữa tươi và trứng gà cùng dầu oliu là một phương pháp đơn giản nhưng mang đến hiệu quả chăm sóc tóc ẩm mượt. Sự kết hợp từ 3 nguyên liệu này không chỉ dưỡng ẩm cho tóc mà còn giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn. (4)

Chuẩn bị Thực hiện
  • 3 thìa dầu oliu
  • 1 trứng gà
  • 70ml sữa tươi không đường
  • Đầu tiên, nên trộn đều trứng gà và dầu oliu lại với nhau.
  • Tiếp đến là cho sữa tươi vào từ từ, khuấy cho thật đều.
  • Tiến hành bôi hỗn hợp vừa trộn lên tóc, bạn nên massage để dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
  • Sau 10-15 phút ủ tóc, nên gội lại bằng dầu gội và xả sạch với nước.

 

cham soc toc bang sua tuoi trung ga va dau oliu

Kích thích tóc mọc mềm mượt và óng ả hơn nhờ dầu oliu, trứng gà và sữa tươi không đường

*Làm đẹp tóc bằng cách ủ tóc với sữa tươi, trứng gà và dầu oliu từ 1-2 lần/ tuần nếu bạn thuộc tóc dầu và mái tóc khô từ 2-3 lần/ tuần.

Lưu ý khi ủ tóc bằng sữa tươi không đường

Việc gội đầu bằng sữa tươi đã được các chị em áp dụng từ lâu. Thế nhưng, khi sử dụng phương pháp này, bạn nên ghi nhớ một số lưu ý sau:

  • Tránh sử dụng sữa tươi cho tóc nếu cơ thể bạn không dung nạp lactose.
  • Lạm dụng sữa tươi để dưỡng tóc có thể gây bí da đầu và nổi mụn.
  • Sữa tươi không rõ nguồn gốc có thể gây hại cho sự phát triển của lợi khuẩn trên da đầu, vì vậy không nên bôi sữa tươi lên khi da đầu đang có mụn nhọt hoặc mụn đang hoạt động.
  • Sử dụng sữa tươi ủ tóc là biện pháp dưỡng tóc từ bên ngoài nên hiệu quả đến rất chậm, cần kiên trì và thực hiện đều đặn. Đặc biệt, với người có mái tóc khô xơ, tóc rụng nhiều thì phương pháp này rất khó đem lại hiệu quả mọc tóc, cần có biện pháp cải thiện và kích thích tóc mọc chắc khỏe từ bên trong.

Kết hợp “nội ứng ngoại hợp” để cải thiện rụng tóc, hói đầu hiệu quả 

Trước đây, khi gặp tình trạng bệnh rụng tóc nhiều, tóc khô và dễ gãy rụng nhiều người sẽ hướng đến các phương pháp dưỡng tóc từ bên ngoài như ủ tóc bằng sữa tươi, đắp mặt nạ tóc bằng dầu dừa, thay đổi dầu gội đầu… Tuy nhiên, nếu chỉ “ vuốt ve” bên ngoài thì theo chuyên gia Lương Lễ Hoàng, điều này “không sai, nhưng ít nhiều chỉ hữu dụng cho mái tóc còn khỏe, để làm đẹp cho mái tóc chưa… xấu!


Nhưng vì các yếu tố gây hại mái tóc ở nam và nữ khác nhau, đặc biệt là thần kinh nội tiết, thế nên cần sản phẩm dành riêng cho mỗi giới mới mang lại kết quả tối ưu. Điều này đã được Chuyên gia Lương Lễ Hoàng nhấn mạnh trong một phát biểu gần đây.

Tên
Kết quả nghiên cứu thực nghiệm và lâm sàng cho thấy: Muốn tóc bóng mượt, mau mọc, lâu rụng và ít bạc, cách khéo nhất là kích hoạt tế bào mầm tóc và bảo vệ sợi tóc bằng các hoạt chất sinh học với thành phần chuyên biệt riêng cho nam và nữ.
 
Còn khi tóc đã rụng khỏi da đầu thì kể cả đến hóa chất tổng hợp, hàng trăm hoạt chất sinh học được sử dụng, từ pantothen của tây y rồi đến hà thủ ô của đông y, vì tóc phải có đủ chất sừng mới bền, collagen mới mềm dẻo nhưng lại không hấp thu được từ bên ngoài, thì tất cả đều có phần nào hữu ích nhưng rõ ràng không đủ, thậm chí bất khả thi, để tóc có thể lại mọc trên vùng da đầu đã... hói!”
 
Theo các thông tin khoa học, để đạt hiệu quả giảm rụng, tăng tóc mọc khỏe mạnh, cần bổ sung dinh dưỡng và bảo vệ yếu tố chính tạo nên sợi tóc - đó là tế bào mầm tóc. Đặc biệt, tế bào mầm tóc luôn chịu sự chi phối của thần kinh nội tiết, mà thần kinh nội tiết vốn dĩ khác nhau giữa nam và nữ. Do đó, muốn sợi tóc phát triển đúng cách, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc tóc từ bên trong phù hợp với từng giới tính rất quan trọng, được xem là "cứu cánh" cho mái tóc mọc dày khỏe.
 

qik-hair-cynatine-moc-toc-giam-rung-cho-nam-va-nu

Những ưu điểm vượt trội của Qik Hair đã được khoa học và thực tế chứng minh

Ứng dụng thành tựu công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ phát hiện tinh chất Cynatine có công dụng đặc biệt với mái tóc (tăng mọc tóc 90% số ca sau 3 tháng và giảm gãy rụng). Viên uống Qik Hair là sản phẩm sở hữu độc quyền tinh chất Cynatine, kết hợp cùng nhiều tinh chất quý khác đã cho ra đời 2 công thức đột phá chuyên biệt cho tóc nam CLI-α và cho tóc nữ là CLI-β. Công thức vượt trội từ Qik Hair không chỉ giúp đẩy lùi các yếu tố gây hại cho tóc, mà còn giúp giảm rụng, kích thích tóc mọc nhanh, dày, chắc khỏe và đẹp hơn.

Tóm lại, bên cạnh việc cách ủ tóc gội đầu bằng sữa tươi giúp tóc mềm mại hơn, bạn cần có giải pháp chăm sóc tóc chuyên sâu và chuyên biệt từ bên trong là Qik Hair. Sau 8-12 tuần sử dụng , bạn có thể tạm biệt mái tóc khô yếu, rụng nhiều thay vào đó là sở hữu mái tóc dày mượt và rạng rỡ.


THÔNG TIN LIÊN QUAN

Rụng tóc sau sinh: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng chống
Mẹ bị rụng tóc sau sinh là trường hợp cực kỳ phổ biến. Sau sinh, chị em thường phải đối mặt với tình trạng rụng tóc như mưa. Khảo sát tại Việt Nam về những khó khăn thường gặp ở phụ nữ sau sinh, 80 - 90% phụ nữ đều bị rụng tóc nhiều sau khi đẻ con. Đối...
Chi tiết
Rụng tóc sớm ở người trẻ: Nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa
Mới ngoài 20-30 tuổi, không ít bạn trẻ đã phải giật mình hốt hoảng khi mái tóc dày mượt ngày nào bỗng nhiên rụng như trút. Mái tóc “thời trang” không còn là niềm kiêu hãnh, tự hào mà trở thành nỗi lo lắng, tự ti với mái tóc lưa thưa, khô xơ và thậm chí hói đầu....
Chi tiết
Khác biệt giữa tóc nữ và nam: Hiểu như thế nào cho đúng?
Sự phát triển của tóc ở nam và nữ có nhiều điểm giống nhau, nhưng cũng không ít điều khác biệt. Hiểu rõ tóc nam, nữ giống và khác nhau như thế nào sẽ giúp hai giới chủ động chăm sóc và bảo vệ mái tóc chắc khỏe, bóng mượt. Hãy cùng tìm hiểu điểm khác biệt giữa...
Chi tiết
8 cách trị rụng tóc bằng hành tây, giúp ủ mọc tóc và giảm hói đầu
Bạn đã từng bao giờ nghe tới cách trị rụng tóc bằng hành tây chưa? Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình, hành tây còn được đánh giá cao ở vai trò một “siêu thực phẩm” với khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ điều...
Chi tiết
10 cách giảm rụng tóc, giúp ngăn ngừa tóc rụng hiệu quả tại nhà
Ông bà ta thường nói “cái răng, cái tóc là vóc con người”. Vì thế, khi nhận thấy mái tóc “xuống sức” với những biểu hiện như khô xơ hay hói rụng là nhiều người lại “mất ăn mất ngủ”. Đừng lo lắng nữa nhé! 10 cách giảm rụng tóc hiệu quả, an toàn và lâu dài...
Chi tiết

CÁC NHÃN HÀNG ECOGREEN

Cùng được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty Cổ Phần Dược phẩm Eco với các sản phẩm uy tín trên thị trường