Rụng tóc từng mảng có mọc lại được không? Cách chữa hiệu quả

Rụng tóc từng mảng là một bệnh tự miễn dịch, ảnh hưởng đến 2% dân số thế giới. Vì tình trạng này ảnh hưởng rất lớn đến đến ngoại hình, nên một trong những điều mà hầu hết người bệnh quan tâm là rụng tóc từng mảng có mọc lại được không. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả bệnh lý này.

Nguyên nhân rụng tóc từng mảng

Rụng tóc từng mảng là một rối loạn tự miễn khiến tóc rụng nhiều, khu trú thành những vùng không để lại sẹo trên da đầu. Tình trạng này còn có thể xuất hiện ở một số vùng lông khác trên cơ thể.

Trước khi tìm hiểu xem rụng tóc từng mảng có mọc lại được không, hãy cùng tham khảo những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

• Bệnh tự miễn

Rụng tóc từng mảng thường diễn ra phổ biến là do bệnh lý tự miễn dịch, khi đó, các tế bào thực hiện nhiệm vụ miễn dịch nhầm lẫn và tấn công các tế bào bình thường trong cơ thể, dẫn đến viêm quanh nang tóc và khiến tóc rụng. Đa phần, người bệnh sẽ rụng tóc ở một vài mảng trên da đầu, một số trường hợp có thể rụng toàn bộ tóc và lông cơ thể.

• Stress

Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra các hormone chống stress khiến mạch máu bị co, giảm lưu thông máu đến nuôi dưỡng nang tóc và khiến tóc không thể mọc bình thường. Tình trạng stress còn có thể khiến nang tóc mất đặc quyền miễn dịch, dẫn đến cách đáp ứng miễn dịch gây rụng tóc từng mảng.

• Rối loạn hormone

Phụ nữ thường gặp phải kiểu rụng tóc từng mảng nhiều hơn so với nam giới, do khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, lượng hormone Estrogen suy giảm làm ảnh hưởng đến sức khỏe của nang tóc, khiến tóc thưa dần hoặc gây rụng tóc từng mảng.

• Rối loạn chuyển hóa

Trong một số trường hợp, tình trạng thiếu máu, suy giảm chức năng gan, các bệnh về thận, rối loạn tuyến giáp, ung thư,… có thể ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng nang tóc, khiến tóc yếu và dễ dẫn đến rụng tóc từng mảng.

• Bệnh da đầu

Một số bệnh lý về da đầu như nấm, viêm chân tóc, viêm da đầu,… làm tăng tiết dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công, gây tổn thương da đầu và nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng ở những vùng da đầu bị bệnh.

Rụng tóc từng mảng có mọc lại được không?

Rụng tóc từng mảng có thể tự mọc lại sau vài tháng hoặc một năm, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và cách điều trị mà người bệnh áp dụng có hiệu quả hay không. Theo khảo sát, khoảng 50% trường hợp rụng tóc từng mảng ở mức độ nhẹ có thể khôi phục lại tình trạng tóc sau 1 năm. Tuy nhiên, mức độ mọc lại tóc có thể khác nhau và tóc có thể yếu hơn nếu người bệnh không chăm sóc tóc cẩn thận. [1]

Rụng tóc từng mảng có thể được phục hồi nếu được điều trị đúng cách

Kinh nghiệm chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả

Hãy cùng tìm hiểu phương pháp chẩn đoán rụng tóc từng mảng và cách điều trị hiệu quả dưới đây:

1. Cần xác định được tình trạng rụng tóc của riêng bạn

Trước khi lựa chọn thực hiện những phương pháp điều trị rụng tóc từng mảng, bác sĩ da liễu có thể kiểm tra tình trạng da đầu của bạn để xác định những vấn đề đang gặp phải. Bác sĩ sẽ tiến hành hỏi một số vấn đề về tình trạng rụng tóc của bạn như độ tuổi, tiền sử bệnh lý của bạn và các loại thuốc bạn đang sử dụng, tiền sử rụng tóc của người thân trong gia đình, mức độ rụng, diễn ra bao lâu,…

Những hình thức chẩn đoán rụng tóc từng mảng là:

• Thử lực kéo: Bác sĩ sẽ tiến hành kéo khoảng vài chục sợi tóc để kiểm tra tình trạng tóc và mức độ rụng.
• Kính soi da đầu: Công cụ giúp phóng đại hình ảnh và phát hiện những vấn đề tại da đầu.
• Xét nghiệm máu: Lấy mẫu máu để kiểm tra các kháng thể bất thường nhằm phát hiện nguy cơ bị các bệnh rối loạn tự miễn, hoặc kiểm tra lượng chất sắt và nguy cơ mắc các bệnh về tuyến giáp.
• Sinh thiết da đầu: Phương pháp lấy một mảnh nhỏ da đầu để kiểm tra mô bệnh học.

2. Cách chữa rụng tóc từng vùng mức độ nhẹ đến vừa

Tùy theo mức độ rụng tóc và nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ có thể tư vấn cho người bệnh những phương pháp điều trị khác nhau.

2.1. Tiêm Corticosteroid

Corticosteroid là một hoạt chất có khả năng làm giảm phản ứng viêm, có thể đưa vào cơ thể để hỗ trợ điều trị rụng tóc. Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng Corticosteroid dưới dạng tiêm vào chỗ bị rụng tóc. Corticosteroid dạng tiêm cần sử dụng nhiều lần, mỗi lần cách nhau 4 – 6 tuần và thường có tác dụng sau 1 – 6 tháng.

Tùy theo kích thước mảng tóc bị rụng mà bác sĩ sẽ tiêm số muỗi tương ứng, ngoài ra Corticosteroid cũng có thể được tiêm ở một số vùng khác như lông mày, vùng râu quanh miệng,… Corticosteroid dạng tiêm không được sử dụng đối với trẻ em và có thể để lại tác dụng phụ như nổi mụn, đỏ da ở vị trí tiêm.

2.2. Dùng Corticosteroid dạng bôi

Người bệnh có thể được kê đơn sử dụng Corticosteroid dạng thuốc uống hoặc dạng bôi như kem hoặc thuốc mỡ để làm chậm quá tình rụng tóc nếu tóc rụng quá nhiều trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, phương pháp này thường chỉ được áp dụng tạm thời và cũng có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như ngứa, mọc tóc ở các khu vực không mong muốn, loét dạ dày, tiểu đường,…

2.3. Minoxidil

Minoxidil là một dạng thuốc xịt được sử dụng để điều trị rụng tóc, giúp hạn chế nguy cơ teo nang tóc và cải thiện tình trạng rụng tóc từng mảng. Người bệnh có thể được tư vấn sử dụng Minoxidil và Corticosteroid song song với nhau, tuy nhiên cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ để hạn chế nguy cơ kích ứng và những tác dụng phụ khác.

Minoxidil là một loại thuốc bôi có thể hỗ trợ cải thiện rụng tóc từng mảng (Ảnh: Internet)

2.4. Anthralin

Đây là một loại thuốc điều trị vảy nến dùng để bôi trực tiếp lên da đầu, có thể được sử dụng kết hợp với Minoxidil để cải thiện tình trạng rụng tóc từng mảng.

2.5. Điều trị bằng laser

Sử dụng laser là phương pháp áp dụng các tia có mức năng lượng thấp (LTTT) để chiếu xuyên qua da đầu, kích thích sự phát triển của nang tóc và tăng cường lưu thông máu ở da đầu, giúp tóc mọc nhanh hơn. Các tia laser thường không gây đau và ít tác dụng phụ, tuy nhiên mức độ hiệu quả còn phù thuộc vào cơ địa và mức độ phù hợp.

2.6. Huyết tương giàu tiểu cầu

Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) được thực hiện bằng cách lấy chính mẫu máu của người bệnh và cho vào hệ thống lọc ly tâm để tách lấy huyết tương và tiểu cầu, sau đó tiêm vào những phần da đầu cần kích thích mọc tóc. Phương pháp này có thể hỗ trợ phục hồi hư tổn, giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh hơn.

3. Cách trị rụng tóc mảng mức độ nặng hoặc do bệnh

Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì rụng tóc từng mảng có mọc lại được không? Đối với trường hợp rụng tóc nặng hoặc diễn ra do các bệnh lý, bác sĩ có thể tư vấn một số phương pháp điều trị như:

• Thuốc ức chế miễn dịch

Đối với tình trạng rụng tóc từng mảng diễn ra do các bệnh tự miễn, bạn có thể được kê đơn một số loại thuốc ức chế giúp ngăn chặn phản ứng miễn dịch như methotrexate, cyclosporin,… Tuy nhiên, bạn cần lưu ý vì việc sử dụng các loại thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ như tăng huyết áp, nhiễm trùng, tổn thương gan, thận,…

• Điều trị các bệnh nguyên nhân

Trường hợp người bệnh bị rụng tóc từng mảng do mắc phải các bệnh khác như bệnh lupus ban đỏ, bệnh bạch biến, viêm khớp dạng thấp, bệnh tuyến giáp,… thì bác sĩ sẽ tiến hành điều trị nguyên nhân bệnh lý gốc rễ song song với điều trị tình trạng rụng tóc.

4. Cách chữa rụng tóc từng mảng tại nhà

Bên cạnh việc áp dụng những phương pháp điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn cũng cần thực hiện những điều sau tại nhà để tăng chất lượng nang tóc và hỗ trợ cải thiện rụng tóc từng mảng.

4.1. Chế độ ăn uống hợp lý

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học là một trong những cách hỗ trợ chữa rụng tóc từng mảng hiệu quả. Bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây để tăng cường dưỡng chất cho tóc:

• Rau củ quả: Trong các loại rau củ quả thường chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho nang tóc và bổ sung các vitamin và khoáng chất nuôi dưỡng tóc. Một số loại rau quả mà bạn có thể bổ sung là bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, táo, quả mọng,…
• Axit béo omega-3: Chứa nhiều trong các loại cá béo, dầu ô liu, dầu hạt cải, các loại hạt,… có khả năng kháng viêm hiệu quả, giúp ngăn ngừa rụng tóc.
• Protein: Bổ sung chất đạm từ trứng, thịt, sữa, đậu, hải sản,… giúp bổ sung nguồn nguyên liệu cho tóc chắc khỏe hơn.
• Vitamin B7: Biotin, hay còn gọi là vitamin B7 là dưỡng chất có thể hỗ trợ tóc chắc khỏe hơn. Dưỡng chất này có nhiều trong lòng đỏ trứng, hạt bí đỏ, lúa mì, lúa mạch, hạt hướng dương,…

Bổ sung một số loại thực phẩm giàu vitamin B7 sẽ giúp hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý uống đủ nước và hạn chế tối đa việc sử dụng bia rượu, thuốc lá, các loại đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ngọt.

4.2. Ủ tóc và da đầu bằng các nguyên liệu tự nhiên

Bạn có thể thực hiện ủ tóc tại nhà bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên để giúp bổ sung các dưỡng chất cho nang tóc, làm sạch da đầu, hỗ trợ kháng viêm và cấp ẩm, hạn chế nguy cơ rụng tóc và giữ tóc bóng mượt hơn.

Cách làm một số loại mặt nạ ủ tóc đơn giản tại nhà:

• Mặt nạ bơ, mật ong và dầu oliu: Nghiền nhuyễn 1 quả bơ, trộn đều với 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu. Thoa hỗn hợp lên tóc đã làm sạch, sau đó ủ trong 20 – 30 phút rồi gội lại sạch với nước.
• Mặt nạ dâu tây, mật ong và dầu dừa: Trộn đều hỗn hợp gồm 6 – 8 quả dâu nghiền nguyễn, 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu dừa, thoa đều hỗn hợp lên tóc đã làm ẩm, ủ trong vòng 10 – 20 phút rồi xả lại sạch hỗn hợp ra khỏi tóc.
• Mặt nạ chuối, sữa chua và mật ong: Nghiền 1 trái chuối thành hỗn hợp nguyễn mịn, thêm 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong vào trộn đều. Ủ hỗn hợp trên tóc trong 20 – 30 phút rồi gội lại tóc.

4.3. Massage da đầu

Một trong những kinh nghiệm chữa rụng tóc từng mảng là thực hiện massage da đầu tại nhà 5 – 10 phút mỗi ngày, giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu để quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, tăng cường lượng dưỡng chất và oxy đến nuôi dưỡng nang tóc. Bạn có thể thực hiện massage kết hợp với một số loại tinh dầu kích thích mọc tóc như tinh dầu hương thảo, bưởi, tràm trà,..

4.4. Bảo vệ tóc và da đầu khỏi các tác động xấu

Hãy hạn chế việc tạo kiểu tóc quá thường xuyên bằng nhiệt độ cao hoặc hóa chất để tránh làm tóc suy yếu và ảnh hưởng đến tế bào mầm tóc. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh cào vào da đầu quá mạnh khi gội đầu, buộc tóc quá chặt, chải tóc khi còn ướt để hạn chế làm yếu các nang tóc.

4.5. Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt nuôi dưỡng tế bào mầm tóc

Tế bào mầm tóc là những tế bào trong nang tóc có nhiệm vụ di chuyển xuống nhú bì để hấp thụ chất dinh dưỡng, sau đó tăng sinh và biệt hóa thành một sợi tóc hoàn chỉnh. Do đó, khi tế bào mầm tóc càng khỏe mạnh thì lượng tóc mọc càng nhiều và sợi tóc sẽ chắc khỏe hơn.

Để cải thiện tình trạng rụng tóc từng mảng và chăm sóc cho tóc mọc trở lại chắc khỏe hơn, người bệnh nên bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên để chăm sóc tế bào mầm tóc từ bên trong. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, hoạt chất Cynatine® có công dụng nuôi dưỡng tế bào mầm tóc nhờ thành phần gồm các axit amin tương tự với keratin (chất cấu tạo nên 80% sợi tóc), giúp hỗ trợ kích thích tế bào mầm tóc phát triển.

Viên uống Qik Hair dành cho nam và nữ đến từ Mỹ với thành phần Cynatine® kết hợp với các dưỡng chất thiên nhiên quý khác, giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc do rối loạn nội tiết tố và thúc đẩy tóc mọc nhanh và dày khỏe hơn. Cụ thể:

• Qik Hair For Men: Công thức CLI-α, kết hợp Cynatine® và Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng… giúp hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nam, giảm nguy cơ hói đầu ở nam giới và giúp tóc mọc nhanh hơn.
• Qik Hair For Women: Công thức CLI-β, kết hợp Cynatine® và Pumpkin Seed, Black cohosh, Horsetail, Hibiscus flower… hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nữ, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và giúp tóc mọc chắc khỏe hơn.

Sử dụng ngay viên uống Qik Hair để hỗ trợ ngăn ngừa các tác nhân khiến tình trạng rụng tóc từng mảng thêm nghiêm trọng, thúc đẩy tóc mọc nhanh và tăng sức khỏe sợi tóc sau khi mọc lại, ngăn ngừa tóc tổn thương, gãy rụng.

Qik Hair hỗ trợ tóc mọc lại nhanh và chắc khỏe hơn sau khi bị gãy rụng

⇒ Xem chi tiết hơn: 12 cách chữa rụng tóc từng mảng tại nhà hiệu quả

Cần làm gì nếu tình trạng rụng tóc từng mảng không giảm?

Khi bạn phát hiện tình trạng tóc rụng tập trung tại một số vùng trên da đầu, khiến mảng da đầu lộ ra và không có dấu hiệu mọc lại dù bạn đã thực hiện các phương pháp chăm sóc tóc tại nhà, hãy đến các chuyên khoa Da liễu uy tín để bác sĩ kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Lời khuyên của chuyên gia về điều trị rụng tóc mảng

Tình trạng rụng tóc từng mảng diễn ra chủ yếu là do bệnh tự miễn nên thường có yếu tố di truyền và việc điều trị rất khó khăn. Một trong những kinh nghiệm chữa rụng tóc từng mảng là chủ động phòng ngừa và bảo vệ tế bào mầm tóc bằng cách xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, giữ tinh thần lạc quan, ngủ sớm và đủ giấc, bổ sung các dưỡng chất nuôi dưỡng tóc từ bên trong để giúp nang tóc luôn khỏe mạnh, cho sợi tóc dày khỏe và hạn chế nguy cơ rụng tóc từng mảng.

Rụng tóc từng mảng có mọc lại được không? Tình trạng tóc rụng từng mảng có thể mọc lại sau một khoảng thời gian nhất định nếu được điều trị và chăm sóc đúng cách. Để giúp tóc mọc lại nhanh hơn, ngoài áp dụng các phương pháp điều trị theo hướng dẫn của chuyên gia da liễu, bạn nên bổ sung thêm các dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào mầm tóc từ bên trong.