Hoá trị có rụng tóc không? Làm sao để hạn chế và làm tóc mọc nhanh?

Hoá trị có rụng tóc không và tóc có thể mọc lại không là một trong các mối bận tâm của người bệnh trước khi thực hiện phương pháp điều trị này, nhất là người bệnh trẻ tuổi. Tham khảo ngay những bí quyết bảo vệ mái tóc chắc khỏe sau khi thực hiện hóa trị qua bài viết dưới đây.

Hóa trị là gì?

Hóa trị là một liệu pháp được áp dụng trong điều trị ung thư, sử dụng các loại thuốc để phá hủy và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Thông thường, phương pháp hóa trị sẽ tác động lên các tế bào phân chia nhanh bởi các tế bào ung thư có tốc độ phát triển và phân chia nhanh.

Hóa trị có rụng tóc không?

Thực hiện hóa trị có bị rụng tóc không? Khi áp dụng phương pháp hóa trị, nhiều người bị rụng tóc và rụng các vùng lông khác trên cơ thể như lông mày, lông mi,… trong khoảng 2 – 4 tuần đầu điều trị với mức độ khác nhau. Tuy nhiên, tóc có thể mọc trở lại sau một khoảng thời gian ngừng điều trị. [1]

Tóc là một bộ phận phân chia nhanh, được hình thành nhờ tế bào mầm tóc – “hạt giống” nằm trong nang tóc, có nhiệm vụ di chuyển xuống nhú bì để hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng sinh, biệt hóa thành một sợi tóc hoàn chỉnh. Các loại thuốc hóa trị có thể tấn công vào các tế bào mầm tóc, gây ra tình trạng rụng tóc anagen effluvium. Ngoài ra, sợi tóc sau khi mọc lại thường sẽ mỏng và yếu hơn, khiến tóc dễ bị gãy rụng.

Quá trình hóa trị có thể khiến tóc rụng hàng loạt

Các yếu tố ảnh hưởng đến rụng tóc khi truyền hóa chất

Để hạn chế rụng tóc khi hóa trị, bạn cần tìm hiểu những yếu tố có thể ảnh hưởng đến mức độ rụng tóc.

• Loại thuốc hóa trị: Thông thường, một số loại thuốc hóa trị có thể làm tăng nguy cơ rụng tóc là doxorubicin, docetaxel,… Trong khi đó, một số loại thuốc nhẹ hơn hoặc thuốc tác động trực tiếp đến các phân tử có thể làm giảm lượng tóc rụng.
• Liều lượng thuốc được sử dụng: Khi tiến hành hóa trị với liều lượng cao như kết hợp nhiều loại thuốc, tiến hành tiêm tĩnh mạch ngắt quãng sẽ khiến tình trạng rụng tóc nghiêm trọng hơn sau 2 tuần sử dụng. Trong khi đó, áp dụng liệu pháp hóa trị liều thấp bằng đường uống hay tiêm tĩnh mạch hàng tuần thì tình trạng rụng tóc sẽ ít nghiêm trọng hơn.
• Sức khỏe tổng quát của người bệnh: Với người lớn tuổi, tế bào mầm tóc sẽ suy yếu, khiến việc rụng tóc sau khi hóa trị diễn ra nghiêm trọng hơn. Mức độ rụng tóc nhiều hay ít này còn liên quan đến cơ địa và sức khỏe của người bệnh.

Rụng tóc sau hóa trị diễn ra như thế nào?

Sau khi hoá trị có rụng tóc không? Thông thường, sau khi thực hiện hóa trị khoảng 1 – 3 tuần, người bệnh có thể gặp tình trạng rụng tóc:

• Giai đoạn 1: Tóc bắt đầu rụng khiến bạn cảm thấy tóc mỏng đi rõ sau vài ngày hoặc vài tuần thực hiện hóa trị. Tóc cũng có thể rụng thành từng mảng nhỏ trên đầu gây ngứa và khó chịu.
• Giai đoạn 2: Tóc rụng nhiều và lúc này có thể đi kèm với việc rụng lông cơ thể như lông mi, lông mặt,…
• Giai đoạn 3: Sau khi kết thúc hóa trị một vài tuần, tóc sẽ bắt đầu mọc lại, nhưng lúc này tóc và lông sẽ mỏng hơn, hơi xoăn và có màu nhạt hoặc sẫm hơn bình thường. Sau 3 – 6 tháng, tóc có thể phục hồi rõ rệt. [2]

Có phương pháp hóa trị không rụng tóc không?

Hiện nay vẫn chưa có phương pháp hóa trị không gây rụng tóc ở người bệnh tuyệt đối mà chỉ có những loại thuốc nhẹ hơn, kết hợp điều chỉnh lịch trình điều trị để giúp giảm mức độ rụng tóc. Ngoài ra, một số phương pháp khác có thể được sử dụng để hỗ trợ giảm tình trạng rụng tóc là mũ làm mát da đầu, Minoxidil,…

Tóc cũng có thể tự mọc trở lại sau quá trình điều trị, bởi liệu pháp hóa trị chỉ phá hủy các tế bào tăng sinh chứ không tác động đến tế bào gốc. Do đó, vào giai đoạn này, bạn cần lưu ý chăm sóc tóc cẩn thận để tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.

Hiện nay vẫn chưa có phương pháp hóa trị không gây rụng tóc

Cách để hạn chế rụng tóc khi hóa trị trong điều trị ung thư

Rụng tóc là một vấn đề không thể tránh khỏi khi tiến hành liệu pháp hóa trị để điều trị ung thư. Hãy cùng tìm hiểu ngay những việc cần thực hiện trước, trong và sau khi hóa trị để giúp hạn chế tình trạng rụng tóc.

1. Trước khi tiến hành hóa trị

Trước khi tiến hành hóa trị, hãy chăm sóc tóc cẩn thận, tránh việc tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ hoặc hóa chất quá nhiều khiến chân tóc bị tổn thương. Việc tăng cường sức mạnh cho tóc có thể giúp bạn giữ được một lượng tóc nhất định sau quá trình điều trị.

Bạn nên trao đổi với bác sĩ để tìm ra loại thuốc có thể hạn chế nguy cơ rụng tóc. Người bệnh cũng có thể cân nhắc cắt tóc ngắn trước khi thực hiện hóa trị để giúp cho việc vệ sinh tóc và da đầu được dễ dàng hơn. [3]

2. Trong quá trình hóa trị

Để hỗ trợ cải thiện rụng tóc, bạn có thể sử dụng mũ làm mát da đầu theo hướng dẫn của bác sĩ. Đây là loại mũ được sử dụng khi truyền hóa chất, giúp làm mát da đầu bằng chất lỏng lạnh nhằm làm chậm lưu thông máu ở da đầu, từ đó khiến cho thuốc hóa trị ít ảnh hưởng đến da đầu hơn.

Tuy nhiên, loại mũ này chỉ có tác dụng tạm thời và có thể gây ra những tác dụng phụ như lạnh, đau đầu,… hoặc thậm chí gây tái phát ung thư ở khu vực da đầu dù nguy cơ tương đối thấp.

3. Cách mọc tóc nhanh sau hóa trị

Tuy tình trạng rụng tóc là không thể tránh khỏi sau khi thực hiện liệu pháp hóa trị nhưng nếu bạn chăm sóc đúng cách, tóc có thể mọc lại nhanh chóng và chắc khỏe.

3.1. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể

Chế độ dinh dưỡng không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng tế bào mầm tóc, thúc đẩy tóc phát triển chắc khỏe hơn. Dưới đây là một số thực phẩm có thể hỗ trợ sức khỏe mái tóc sau hóa trị:

• Chất sắt có nhiều trong gan, bông cải xanh, súp lơ, cải xoăn,… có thể giúp tăng cường vận chuyển oxy và dưỡng chất theo mạch máu dưới da đến chăm sóc tóc.
• Biotin hay vitamin B7, là dưỡng chất cần thiết tăng cường sức khỏe của tóc và móng. Dưỡng chất này có nhiều trong trứng, hạt bí, lúa mì nguyên cám,…
• Selen và kẽm là các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của tóc, có thể bổ sung thông qua hạt bí, đậu nành, hạt óc chó,…
• Axit béo omega-3 giúp tăng cường độ ẩm cho tóc và ngăn ngừa viêm cho tóc chắc khỏe, có nhiều trong các loại cá béo, dầu cá, dầu oliu,…
• Bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa trong các loại rau xanh, củ, quả sáng màu.
• Uống đủ nước để hỗ trợ quá trình trao đổi chất và cung cấp độ ẩm cho tóc.

Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi mái tóc

3.2. Kiểm soát căng thẳng

Hãy nghỉ ngơi thường xuyên và giữ cho tinh thần lạc quan bởi tình trạng stress căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi bệnh lý, đồng thời tiết ra nhiều chất P làm tổn thương tế bào mầm tóc. Bạn có thể tập yoga, thiền hoặc các bài tập thể dục nhẹ nhàng,… để hỗ trợ cải thiện tâm trạng.

3.3. Ngủ đủ giấc

Trong quá trình điều trị ung thư, bạn cần đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để nâng cao sức khỏe tổng thể, hỗ trợ quá trình phục hồi và nâng cao tinh thần. Đây cũng là biện pháp cần thiết để kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.

3.4. Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào mầm tóc

Đối với vấn đề hoá trị có rụng tóc không, khi tế bào mầm tóc bị ảnh hưởng và suy yếu thì việc bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên để tăng cường chăm sóc tế bào là vô cùng cần thiết. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, Cynatine® với thành phần gồm các axit amin tương tự với keratin (chất cấu tạo nên 80% sợi tóc) có thể kích thích sự phát triển của tế bào mầm tóc, để tóc phát triển nhanh và chắc khỏe.

Viên uống Qik Hair là sản phẩm chăm sóc tóc với thành phần Cynatine® chăm sóc tế bào mầm tóc kết hợp với nhiều dưỡng chất thiên nhiên quý khác, tạo thành công thức chuyên biệt dành cho nam và nữ:

• Qik Hair For Men với công thức CLI-α gồm Cynatine® và Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng… không chỉ bảo vệ tế bào mầm tóc để tóc mọc nhanh mà còn hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nam, giảm nguy cơ hói đầu ở nam giới.
• Qik Hair For Women với công thức CLI-β gồm Cynatine® và Pumpkin Seed, Black cohosh, Horsetail, Hibiscus flower… giúp hỗ trợ quá trình mọc tóc sau khi hóa trị và cân bằng thần kinh nội tiết nữ, giữ cho tóc chắc khỏe và dày mượt trước các tác nhân gây hại như mất ngủ, stress, tạo kiểu thường xuyên, thay đổi nội tiết tố,…

Theo đó, bạn có thể sử dụng viên uống Qik Hair để hỗ trợ sự phát triển của tế bào mầm tóc, giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh và phát triển chắc khỏe hơn sau quá trình hóa trị. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi sử dụng sản phẩm.

Dưỡng chất Cynatine® hỗ trợ kích thích sự phát triển của tế bào mầm tóc để tóc mọc nhanh và chắc khỏe

3.5. Chăm sóc tóc đúng cách

Hãy thực hiện những phương pháp sau đây để thúc đẩy quá trình mọc tóc và chăm sóc tóc chắc khỏe sau hóa trị:

• Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả,… có thành phần từ thiên nhiên, không chứa các chất gây hại cho tóc và da đầu như sulfate, paraben, silicon,..
• Massage da đầu thường xuyên để kích thích tuần hoàn máu ở da đầu.
• Sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ cung cấp dưỡng chất cho tóc như tinh dầu bưởi, dầu dừa, quả bơ, dầu oliu,…
• Che chắn da đầu để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

⇒ Xem thêm: Rụng tóc sau hóa trị có mọc lại được không?

Bài viết trên đã giải đáp vấn đề hoá trị có rụng tóc không và gợi ý các phương pháp thúc đẩy mọc tóc sau khi hóa trị. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị và chuyên gia da liễu để được tư vấn phương pháp cải thiện hiệu quả và an toàn nhất, tránh ảnh hưởng đến quá trình phục hồi bệnh lý.