14 cách ủ tóc bằng dầu ô liu giúp giảm rụng tóc từng bước một

Dầu ô liu được chiết xuất từ quả ô liu – có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Thành phần chính trong dầu ô liu gồm các chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh, đã được chứng minh có hiệu quả trong việc chăm sóc da và tóc. Những cách ủ tóc bằng dầu ô liu mà Qik Hair tổng hợp dưới đây sẽ giúp bạn nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, giảm rụng và giàu sức sống.

Ủ tóc bằng dầu ô liu có lợi ích gì?

Dầu ô liu chứa arachin, linolein, palmitin, olein, sterol, carotenoid, dầu triterpenic, hợp chất phenolic cùng nhiều chất có tác dụng chống oxy hóa như flavonoid, lignan và secoiridoid. Nhờ đó mang đến nhiều lợi ích cho mái tóc:

• Dưỡng ẩm, làm mềm tóc: Dầu ô liu chứa các thành phần như axit oleic, axit palmitic và squalene có thể làm mềm tóc bằng cách giữ độ ẩm bên trong lớp biểu bì, nhờ đó cải thiện độ mềm mượt, đàn hồi cho sợi tóc.
• Ngăn ngừa nấm da đầu: Nấm da đầu là một trong những nguyên nhân làm chân tóc yếu, khiến sợi tóc không được cung cấp đủ dinh dưỡng dẫn tới xơ rối và rụng nhiều. Dầu ô liu có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của nấm microsporum gypseum và trichophyton vanbreuseghemii vào tóc, giảm nguy cơ bị ngứa, gàu, nấm trên da đầu [1].
• Tăng độ bóng và giảm rụng tóc: Thành phần vitamin E trong dầu ô liu hỗ trợ tăng cường dưỡng chất, nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh. Nhờ đó giảm rụng, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giúp tóc trông bóng mượt, óng ả.

Kết hợp dưỡng tóc từ bên trong bằng các tinh chất tốt

Quá trình chăm sóc tóc nên kết hợp biện pháp chăm dưỡng bên ngoài lẫn bên trong. Các chuyên gia cho rằng, để cải thiện rụng tóc, cần tác động sâu đến tế bào mầm tóc. Trong khi đó tế bào mầm tóc lại chịu sự điều khiển của thần kinh nội tiết. Dựa vào đó, nhiều nhà khoa học Mỹ đã tiến hành nghiên cứu và tổng hợp thành công hoạt chất Cynatine® có tác dụng hỗ trợ giảm rụng, kích thích mọc tóc, tăng độ bóng mượt của tóc và duy trì độ ẩm cho da đầu.

Hiện nay, tinh chất Cynatine® cùng nhiều dưỡng chất quý khác từ thiên nhiên đã được kết hợp trong viên uống Qik Hair dành cho nam và nữ:

• Qik Hair For Women với công thức CLI-β (Beta) dành cho nữ chứa Cynatine® và các tinh chất Pumpkin Seed, Black Cohosh, Horsetail, Hibiscus Flower,… hỗ trợ ổn định thần kinh nội tiết tố nữ, nuôi dưỡng tế bào mầm tóc, giảm rụng và kích mọc tóc mới.
• Qik Hair For Men với công thức CLI-α (Alpha) dành cho nam chứa Cynatine® và các tinh chất Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng,… hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết tố nam, ngăn chặn những tác nhân gây hại cho tóc như thuốc lá, stress, rượu bia; phòng ngừa rụng và hói đầu sớm do di truyền.

Chuẩn bị gì để ủ dầu ô liu cho tóc?

Trước khi ủ dầu ô liu cho tóc, cần chú ý chuẩn bị một số nguyên liệu và vật dụng phù hợp, an toàn và tiện lợi:

• Lựa chọn dầu ô liu nguyên chất: Dầu ô liu gồm các loại chính: extra virgin (siêu nguyên chất), virgin (nguyên chất), refined (tinh chế), pomace (dầu bã). Trong đó, loại dầu ô liu extra virgin là sản phẩm trải qua ít công đoạn chế biến và giữ được nhiều dưỡng chất nhất, rất thích hợp dùng để ủ tóc. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý lựa chọn dầu ô liu có nguồn gốc, xuất xứ, thương hiệu uy tín nhằm đảm bảo an toàn.
• Mũ ủ tóc hoặc khăn tắm: Sử dụng mũ ủ tóc hoặc khăn tắm để cố định tóc trong quá trình ủ. Việc này giúp tăng cường khả năng hấp thụ dầu ô liu vào da đầu, mang lại hiệu quả cao hơn.
• Lược chải tóc: Lược chải tóc giúp bạn dễ dàng phân tán đều dầu ô liu vào từng phần tóc, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng, tạo cảm giác thoải mái dễ chịu.

Hướng dẫn cách ủ tóc bằng dầu ô liu từng bước dễ thực hiện

Bạn có thể ủ tóc bằng dầu ô liu dễ dàng tại nhà chỉ với các bước sau:

• Rửa sạch tóc bằng nước: Rửa sạch tóc bằng nước để loại bỏ bụi bẩn, giúp dầu ô liu dễ dàng thẩm thấu vào tóc.
• Thoa dầu ô liu lên tóc ướt: Lấy một lượng dầu ô liu vừa đủ và thoa lên tóc ướt. Đảm bảo thoa đều cả chân tóc, thận tóc và ngọn tóc.
• Massage da đầu và tóc: Dùng đầu ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 5 – 10 phút. Điều này không chỉ giúp dầu ô liu thẩm thấu tốt hơn mà còn kích thích tuần hoàn máu, làm tóc khỏe mạnh hơn.
• Ủ tóc bằng mũ hoặc khăn: Sau khi đã thoa dầu ô liu và massage, bạn hãy quấn tóc lại bằng một chiếc mũ hoặc khăn sạch, nhằm tạo điều kiện cho dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
• Gội lại bằng nước và dầu gội dịu nhẹ: Sau khoảng 30 phút đến 1 tiếng, hãy gỡ khăn hoặc mũ ra rồi gội lại bằng nước sạch và dầu gội dịu nhẹ, đảm bảo loại bỏ toàn bộ dầu ô liu trên da đầu.

Những công thức ủ tóc với dầu ô liu kết hợp các nguyên liệu khác

Bên cạnh dầu ô liu, bạn cũng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để gia tăng hiệu quả dưỡng tóc khỏe, bóng mượt. Dưới đây là một số công thức chăm sóc tóc phổ biến và dễ thực hiện:

1. Ủ tóc bằng dầu ô liu và mật ong

Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu và tóc. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, mật ong cũng có tác dụng ngăn ngừa gàu do vi khuẩn hoặc nấm. Thành phần protein trong mật ong hỗ trợ tăng cường độ chắc khỏe và cấu trúc của tóc, nhờ đó hạn chế tình trạng gãy rụng đáng kể.

Chuẩn bị:

• 1/2 muỗng dầu ô liu.
• 1 muỗng mật ong.

Cách thực hiện:

• Trộn dầu ô liu và mật ong tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc, massage nhẹ nhàng.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội thông thường.

2. Kết hợp dầu ô liu, dầu mè và dầu dừa

Dầu dừa chứa axit lauric có thể thẩm thấu vào sợi tóc, cung cấp độ ẩm giúp hạn chế xơ rối và ngăn ngừa gãy rụng. Dầu dừa cũng giúp chống lại nhiễm trùng nấm men ở da đầu, giảm trình trạng bong tróc; đồng thời hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da, cải thiện da đầu bị gàu và khô hiệu quả.

Dầu mè với các thành phần axit oleic, axit linolenic, axit palmitic,… có tác dụng làm mềm, nuôi dưỡng sợi tóc đàn hồi và bóng mượt. Ngoài ra, còn có nhiều axit béo như omega-3, omega-6 và omega-9 hỗ trợ nuôi dưỡng và cải thiện kết cấu sợi tóc, duy trì độ chắc khỏe và giảm rụng tóc.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 2 muỗng dầu dừa.
• 2 muỗng dầu mè.

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thấm sâu.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

3. Kết hợp dầu ô liu với sả

Sả có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, hỗ trợ làm sạch bã nhờn trên da đầu, tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông khiến tóc không được cung cấp đủ dinh dưỡng, nhờ đó duy trì chân tóc khỏe mạnh. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết từ cây sả có thể thúc đẩy sự phát triển của nang lông, giúp nang lông dài hơn. Qua đó thể hiện tiềm năng trong việc nuôi dưỡng mái tóc dài mượt, bồng bềnh.

Chuẩn bị:

• 2 – 3 muỗng dầu ô liu.
• 2 – 3 cây sả.

Cách thực hiện:

• Sả rửa sạch và xắt nhỏ.
• Đun sôi dầu ô liu rồi cho sả vào, tiếp tục đun thêm 3 phút.
• Sau khi tắt bếp, đợi hỗn hợp nguội bớt rồi thoa lên tóc ướt.
• Massage nhẹ nhàng giúp thúc đẩy lưu lượng máu đến da đầu.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

4. Ủ tóc bằng dầu oliu, chanh và lòng đỏ trứng gà

Thành phần axit citric trong chanh có đặc tính tẩy, giúp tóc trở nên sáng bóng, óng ả hơn. Chanh cũng giàu vitamin nhóm B và C, đây là những chất chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại và thúc đẩy sản xuất collagen. Trong khi đó, lòng trắng trứng giàu protein – thành phần quan trọng cấu tạo nên tóc, giúp duy trì độ chắc khỏe, đàn hồi cho mái tóc, hạn chế chẻ ngọn và gãy rụng.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 1 muỗng nước cốt chanh.
• 1 lòng đỏ trứng gà.

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc, massage nhẹ nhàng thư giãn.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội thông thường.

5. Cách ủ tóc bằng dầu ô liu và B1

Vitamin B1 có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ nang tóc khỏi tác hại của các gốc tự do, duy trì sự khỏe mạnh và bóng mượt của mái tóc. Ngoài ra, vitamin B1 còn thúc đẩy lưu thông máu dưới da đầu, nhờ đó các nang tóc nhận được đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu để phát triển khỏe mạnh, giảm rụng đáng kể.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 2 – 3 viên vitamin B1.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát vitamin B1 rồi hòa tan với một ít nước ấm. Trộn đều với dầu ô liu.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thấm sâu.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội thông thường.

6. Ủ tóc với dầu ô liu và B5

Vitamin B5 thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc, giúp nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt và chắc khỏe. Vitamin B5 cũng có tác dụng bổ sung độ ẩm, ngăn ngừa khô xơ và chẻ ngọn. Ngoài ra còn tăng cường dinh dưỡng cho chân tóc, bảo vệ tóc khỏi các tác hại từ môi trường, chẳng hạn như tia UV, tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 2 – 3 viên vitamin B5.

Cách thực hiện:

• Nghiền nát vitamin B5 rồi hòa tan với một ít nước ấm. Trộn đều với dầu ô liu.
• Sau khi làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng hỗ trợ tăng cường lưu thông máu và giúp dưỡng chất thấm sâu.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

7. Dầu ô liu và nha đam

Nha đam chứa nhiều thành phần có lợi cho mái tóc như axit amin, vitamin A, vitamin B12, vitamin C và vitamin E, hỗ trợ nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, nha đam có các enzyme phân hủy chất béo giúp loại bỏ dầu thừa, nhờ đó giảm ngứa da đầu đáng kể, góp phần thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 2 lá nha đam.

Cách thực hiện:

• Lá nha đam rửa sạch, cạo phần thịt bên trong đem đi xay hoặc giã nhuyễn rồi trộn với dầu ô liu.
• Sau khi làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Kết hợp massage thư giãn giúp dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

8. Dầu ô liu kết hợp dầu dừa

Thành phần axit lauric trong dầu dừa giúp ngăn ngừa tình trạng mất protein, duy trì mái tóc khỏe mạnh. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và nấm, dầu dừa rất có hiệu quả trong việc ngăn ngừa gàu và ngứa da đầu. Ngoài ra, các thành phần trong dầu dừa còn có khả năng thấm vào sợi tóc, cung cấp độ ẩm và hạn chế xơ rối, gãy rụng.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 2 muỗng dầu dừa.

Cách thực hiện:

• Trộn đều dầu ô liu và dầu dừa tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm ướt rồi rồi thoa hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Massage nhẹ nhàng thư giãn khoảng 5 phút.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

9. Dùng dầu ô liu với chuối và mật ong

Chuối giàu silica hỗ trợ thúc đẩy sản sinh collagen, nhờ đó nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh. Chuối cũng có đặc tính kháng khuẩn, làm giảm gàu đáng kể. Kết hợp chuối, mật ong và ô liu để ủ tóc giúp cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô, bong tróc trên da đầu, cho bạn mái tóc óng ả, mềm mại.

Chuẩn bị:

• 3 muỗng dầu ô liu.
• 1 muỗng mật ong.
• 1 quả chuối chín.

Cách thực hiện:

• Chuối bỏ vỏ, nghiền nhuyễn rồi trộn với mật ong và dầu ô liu.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thấm sâu.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội sạch với dầu gội.

10. Dầu ô liu cùng với vitamin E

Vitamin E có khả năng ngăn chặn stress oxy hóa và chống lại các gốc tự do gây hại, nhờ đó thúc đẩy sự phát triển của tóc, hạn chế gãy rụng. Không những thế, thoa vitamin E lên tóc còn giúp phục hồi độ bóng của tóc, mang đến mái tóc bóng mượt, trẻ trung, giàu sức sống.

Chuẩn bị:

• 1 muỗng dầu ô liu.
• 2 viên vitamin E.

Cách thực hiện:

• Cắt 2 viên vitamin E rồi trộn đều với dầu ô liu.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Massage nhẹ nhàng thư giãn khoảng 5 phút.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

11. Dầu ô liu kết hợp với bơ và mật ong

Quả bơ là nguồn cung cấp vitamin nhóm B tuyệt vời, đặc biệt là biotin có tác dụng ngăn rụng tóc. Các khoáng chất khác trong bơ như kali, magie cũng giúp tăng độ bóng mượt tự nhiên cho tóc, ngăn ngừa khô xơ hiệu quả. Ngoài ra bơ còn chứa vitamin C, vitamin E ngăn ngừa các gốc tự do gây hại, bảo vệ nang tóc khỏe mạnh.

Chuẩn bị:

• 1 muỗng dầu ô liu.
• 1 muỗng mật ong.
• 1 quả bơ chín.

Cách thực hiện:

• Bơ bỏ vỏ và hạt, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với dầu ô liu, mật ong.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc, massage nhẹ nhàng.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội thông thường.

12. Ủ tóc bằng dầu ô liu và sữa chua

Sữa chua giàu protein hỗ trợ thúc đẩy mái tóc chắc khỏe, ngoài ra còn có thành phần axit lactic giúp làm sạch da đầu, loại bỏ các tế bào chết, tạo điều kiện cho nang tóc phát triển, nhờ đó tóc mọc dày hơn. Cách ủ tóc bằng dầu ô liu và sữa chua được xem là giải pháp cấp ẩm tốt, cải thiện độ đàn hồi cho mái tóc.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu ô liu.
• 1 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều dầu ô liu và sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Sau khi làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc, kết hợp massage thư giãn.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

13. Ủ tóc bằng dầu oliu, mật ong và bột quế

Thành phần cinnamaldehyde trong quế có khả năng thúc đẩy lưu lượng máu đến nang tóc, hỗ trợ tóc phát triển khỏe mạnh. Nghiên cứu năm 2018 cho thấy sử dụng tinh dầu quế giúp gia tăng chiều dài lông động vật, hiệu quả tương đương với thuốc kích mọc tóc minoxidil 2%. Thay vì tinh dầu quế, bạn có thể kết hợp bột quế, dầu ô liu và mật ong để dưỡng tóc mềm mượt và nhanh dài hơn.

Chuẩn bị:

• 3 muỗng dầu ô liu.
• 2 muỗng mật ong.
• 1 muỗng bột quế.

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Massage nhẹ nhàng để thúc đẩy lưu lượng máu đến da đầu và giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

14. Ủ tóc với dầu ô liu và bia

Hiện nay, nhiều sản phẩm dầu gội và dầu xả có chứa thành phần bia. Không ít người cho rằng mạch nha trong bia giàu protein có tác dụng nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh, phục hồi hư tổn và duy trì cấu trúc của tóc. Ủ tóc bằng dầu ô liu là một phương pháp mới lạ, bạn có thể áp dụng để làm sạch da đầu và cải thiện mái tóc suôn mượt:

Chuẩn bị:

• 3 – 5 muỗng dầu ô liu.
• Nửa lon bia.

Cách thực hiện:

• Mở nắp lon bia và đợi tan hết phần bọt khí.
• Trộn đều bia và dầu ô liu tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên da đầu và thân tóc.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng thư giãn.
• Dùng khăn hoặc mũ bọc lại và ủ khoảng 30 phút, sau đó gội lại với dầu gội.

Các lưu ý khi ủ tóc bằng dầu ô liu

Ủ tóc bằng dầu ô liu được xem là giải pháp chăm sóc tóc an toàn, đã được nhiều người áp dụng thành công. Tuy nhiên, cần lưu ý một số vấn đề trong quá trình thực hiện để đạt hiệu quả tối ưu:

• Chỉ nên ủ tóc với dầu ô liu từ 1 – 2 lần/tuần, mỗi lần không nên quá 60 phút. Tránh lạm dụng vì có thể khiến da đầu bị bết dính.
• Trước khi dùng dầu ô liu ủ tóc, bạn nên kiểm tra dị ứng bằng cách thoa một ít dầu lên vùng da nhỏ. Nếu xuất hiện dấu hiệu bị kích ứng như ngứa, đỏ, nổi mẩn,… hãy ngưng sử dụng.
• Cách ủ tóc bằng dầu ô liu có thể gây bết tóc. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn chỉ nên sử dụng một lượng dầu vừa đủ hoặc trộn với các thành phần khác như chanh, sả,… giúp giảm độ nhờn dính. Sau khi ủ xong, hãy gội đầu lại thật kỹ bằng dầu gội để loại bỏ hết dầu thừa.
• Lựa chọn dầu ô liu nguyên chất, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho da.

Chăm sóc tóc đúng cách để đạt hiệu quả cao hơn

Ngoài việc ủ tóc bằng dầu ô liu 1 – 2 lần/tuần, bạn cần kết hợp các biện pháp chăm sóc tóc đúng cách, giúp loại bỏ bụi bẩn và nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt, bồng bềnh:

Gội và xả đúng cách:

• Lựa chọn loại dầu gội phù hợp với tình trạng tóc (tóc khô, bết dầu hoặc hư tổn).
• Không nên gội đầu hằng ngày vì có thể khiến da đầu bị khô, chỉ nên gội 2 – 3 lần/tuần.
• Gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm vừa phải, tránh dùng nước quá nóng làm tóc hư tổn.
• Kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng trong lúc gội để thúc đẩy lưu thông máu và giúp dưỡng chất thấm sâu.
• Không nên thoa dầu xả lên da đầu vì có thể gây bết dính, chỉ nên thoa từ thân tóc đến ngọn tóc.

Hạn chế tác động nhiệt: Sau khi gội xả, nên để tóc khô tự nhiên hoặc sấy với nhiệt độ thấp. Bên cạnh đó, cần hạn chế các tác động nhiệt có thể làm tóc hư tổn như uốn, ép, duỗi,…

Cắt tỉa tóc thường xuyên: Điều này giúp loại bỏ phần tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và duy trì mái tóc bóng mượt, giàu sức sống.

Một số câu hỏi thường gặp về ủ tóc bằng dầu ô liu

Dưới đây là một số vấn đề mà nhiều người thường băn khoăn trong quá trình ủ tóc với dầu ô liu:

1. Nên ủ dầu ô liu trước hay sau khi gội đầu?

Bạn nên dùng dầu ô liu ủ tóc trước khi gội đầu, giữ khoảng 30 – 60 phút để dưỡng chất thấm sâu vào tóc, cuối cùng gội đầu với nước sạch để loại bỏ lượng dầu thừa trên tóc, tránh bị bết dính.

2. Có nên ủ dầu ô liu qua đêm?

Thời gian ủ tóc bằng dầu ô liu phù hợp là khoảng 30 – 60 phút, không nên để qua đêm, vì có thể gây cảm giác nhờn rít khó chịu, dễ gây gàu nấm.

Phương pháp ủ tóc bằng dầu ô liu rất dễ thực hiện tại nhà, không tốn kém mà vẫn đạt hiệu quả nhất định. Bên cạnh đó, cần kết hợp bảo vệ mái tóc khỏi tác động của tia UV mỗi khi ra ngoài bằng cách xịt chống nắng cho tóc, dùng mũ hoặc khăn để che chắn cẩn thận, giúp duy trì mái tóc mềm mượt, bồng bềnh.