8 cách trị gàu bằng dầu dừa tại nhà cực đơn giản và hiệu quả
Cách trị gàu bằng dầu dừa mang đến cho người dùng kết quả bất ngờ. Dầu dừa là một trong những thành phần không thể thiếu của kem dưỡng ẩm, son môi, hỗn hợp tẩy tế bào chết…Bây giờ cùng Qik Hair bắt tay vào “công cuộc” dùng dầu dừa trị gàu ngay trong bài viết này nhé!
Nguyên nhân gây ra gàu là gì?
Trước khi dùng dầu dừa trị gàu da đầu, điều quan trọng là phải xem xét các nguyên nhân gây ra gàu. Một số nguyên nhân được các nhà khoa học xác nhận có “dính líu” đến sự hình thành gàu bao gồm:
- Viêm da tiết bã: Tuyến dầu nhờn trên da đầu có nhiệm vụ cấp ẩm cho da dầu và sợi tóc thêm bóng mượt. Tuy nhiên khi hoạt động quá mức, bất kể do nguyên nhân gì thì tuyến bã nhờn cũng gây ra một vài tác dụng phụ: bít tắc nang tóc, tóc bết dính, viêm nhiễm da đầu và đặc biệt là “thu hút” bụi bẩn, vi khuẩn trú ngụ trên da đầu. Điều này gây cảm giác ngứa ngáy do vi khuẩn, nấm tấn công và kéo theo hệ lụy vô cùng tai hại đó là phát sinh gàu.(1)
- Nấm: Môi trường ẩm do dầu nhờn dư thừa trên da đầu cũng là điều kiện cho một loại nấm đặc trưng có tên là Malassezia gây ra gàu. Bạn có thể nhận thấy da đầu bị kích ứng nhiều hơn và số lượng tế bào chết sản sinh ra với tốc độ nhanh hơn.(2)
- Da đầu quá khô: Ngược lại với da đầu dư thừa dầu nhờn, tình trạng da đầu quá khô (thường thấy vào mùa đông) cũng dễ khiến cho các lớp tế bào chết bong tróc ra và vướng lại trên tóc – được gọi là gàu.(3)
- Bệnh lý ở da đầu: Bệnh vảy nến da đầu, chàm là những bệnh lý thường xuất hiện trên da đầu, chúng có thể lây lan và phát triển sang các vùng da lân cận. Nếu không điều trị dứt điểm, các bệnh lý này có thể làm rối loạn hàng rào bảo vệ da và gây ra gàu.(4)
Cảm giác ngứa ngáy, gàu vương vãi trên tóc khiến nhiều người tự tin, khó chịu.
Một số thói quen xấu hàng ngày cũng gây ra gàu trên da đầu bao gồm: để tóc ẩm ướt đi ngủ, không vệ sinh mũ bảo hiểm thường xuyên, gội đầu quá ít hoặc quá nhiều lần, sử dụng sản phẩm chăm sóc da đầu không phù hợp, lạm dụng hóa chất hoặc thay đổi kiểu tóc quá nhiều lần… Đặc biệt là nhóm nguyên nhân từ bên trong như stress, căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống thiếu chất… cũng “âm thầm” ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch tại da đầu, đồng thời kéo theo nhiều hậu quả nghiêm trọng như: sợi tóc giòn, dễ gãy, rụng tóc, hói đầu.
Những lợi ích của việc dùng dầu dừa trị gàu
Sỡ dĩ nhiều người trị gàu với dầu dừa là vì trong dầu dừa có dưỡng chất giúp dưỡng ẩm tóc và da đầu (phù hợp với người có da đầu khô), có khả năng làm sạch da đầu, giảm cảm giác ngứa ngáy, có thể kháng vi khuẩn và hỗ trợ tóc mọc mượt mà hơn. Cụ thể một số tác dụng của dầu dừa trên da đầu gàu như sau:
- Ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn, giúp kháng viêm: Axit lauric, axit citric trong dầu dừa được phát hiện có khả năng ngăn chặn sự phát triển của gàu. Dầu dừa được sử dụng trong quá trình điều trị bệnh chàm hoặc nấm xâm nhập da dầu, nghiên cứu được thực hiện năm 2008. Đặc biệt, axit lauric có phân tử nhỏ nhưng tác dụng mạnh với thành phần keratin của tóc nên có thể len lỏi vào lớp biểu bì của sợi tóc, giúp hạn chế tình trạng tóc khô xơ.
- Duy trì hàng rào bảo vệ da đầu: Vitamin E, vitamin K có trong dầu dừa là nhóm các vitamin cần thiết giúp da đầu săn chắc, khỏe mạnh. Thoa dầu dừa lên da đầu là cách bổ sung trực tiếp nhóm các vitamin này, giúp da đầu sạch khỏe hơn sau vài lần áp dụng.
- Mùi hương dễ chịu giúp giảm căng căng thẳng: Hai khoáng chất có trong dầu dừa là monocaprin và monolaurin có mùi thơm tự nhiên, có thể giúp thư giãn tinh thần. Đây cũng là những thành phần thường xuất hiện trong dầu gội trị gàu.
Ngoài ra, dầu dừa có thể giúp giảm ngứa ngáy, giảm đau với những trường hợp gàu liên quan đến bệnh vẩy nến hoặc các bệnh ngoài da khác. Sử dụng dầu dừa còn giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da đầu – nguyên nhân làm bít tắc các nang tóc, khiến tóc yếu và dễ rụng. Vì vậy, trị gàu bằng dầu dừa là phương pháp cải thiện da đầu và mái tóc thêm bóng mượt. Để hiểu rõ hơn về cách trị gàu bằng dầu dừa tại nhà bạn có thể tham khảo thêm 19 cách trị gàu tại nhà hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên này trước nhé.
Các axit béo tốt trong dầu dừa phù hợp để dưỡng ẩm, giúp tóc suôn mượt hơn.
Hướng dẫn cách trị gàu bằng dầu dừa an toàn và hiệu quả
Có khá nhiều cách sử dụng dầu dừa để trị gàu được lưu truyền trong dân gian để giảm gàu da đầu. Bạn có thể tham khảo những cách phổ biến được nhiều người thực hiện dưới đây nhé! (5)(6)
1. Hướng dẫn cách trị gàu bằng dầu dừa nguyên chất
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Ủ tóc với dầu dừa nguyên chất là cách làm quen thuộc, đơn giản được chị em áp dụng để dưỡng tóc và mang đến hiệu quả trong việc điều trị gàu. Việc ủ tóc thường xuyên với dầu dừa giúp kích hoạt độ nhạy của da đầu với dưỡng chất trong dầu dừa, làm mềm và bong tróc các mảng gàu dễ dàng hơn. (7) |
-
Nên kiên trì áp dụng mỗi tuần 2-3 lần.
2. Kết hợp trị gàu bằng dầu dừa và chanh
Chanh có tính axit nên có thể hỗ trợ tẩy tế bào chết – nguyên nhân hình thành gàu và làm bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời, chanh cũng có chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da đầu trước sự tấn công của vi khuẩn.
Bạn có thể dùng dầu dừa trị gàu bám trên da đầu bằng cách kết hợp dầu dừa và chanh theo hướng dẫn dưới đây:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Khi kết hợp dầu dừa với chanh sẽ tạo ra một hỗn hợp “tiêu diệt” gàu hoàn chỉnh, chanh tẩy đi lớp tế bào chết nhưng không khiến da đầu bị khô, nhờ công dụng dưỡng ẩm của dầu dừa. |
-
Mỗi tuần bạn có thể ủ tóc bằng cách này 2 lần để phát huy được hiệu quả trị gàu.
-
Bạn có thể tham khảo thêm 12 cách trị gàu bằng chanh kết hợp với những nguyên liệu thiên nhiên khác tại nhà hiệu quả.
3. Cách trị gàu với dầu dừa và cỏ cà ri
Nhắc đến hạt cà ri, nhiều người không thể không biết đến đây là loại gia vị quen thuộc trong các món ăn. Ngoài ra, hạt cỏ cà ri cũng được sử dụng trong các bài thuốc dân gian để chữa bệnh, trong đó có chữa trị gàu.
Mách bạn cách dùng dầu dừa trị gàu hiệu quả kết hợp với hạt cỏ cà ri cho da đầu thông thoáng:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Hạt cà ri chứa protein, cards, axit béo…cách sử dụng dầu dừa trị gàu thường được kết hợp cùng với hạt cà ri để giúp giảm gàu da đầu và một số bệnh ngoài da khác. |
-
Có thể áp dụng cách trị gàu từ dầu dừa này 2 lần/ tuần.
“Bộ đôi” hạt cỏ cà ri và dầu dừa giúp “đánh bay” gàu, tẩy tế bào chết trên da đầu hữu hiệu.
4. Trị gàu với dầu dừa và sữa chua
Sữa chua vốn là “siêu thực phẩm” của con người vì chứa nhiều dinh dưỡng như protein, lợi khuẩn, axit lactic, lysin, vitamin A và B… đặc biệt có lợi với người có hệ tiêu hóa kém, thích hợp để dưỡng da và nhiều mục đích khác nữa. Mới đây, người ta còn phát hiện đắp mặt nạ sữa chua có thể giúp da đầu kiểm soát hoạt động của vi khuẩn, giúp da đầu và các nang tóc khỏe hơn, săn chắc hơn, từ đó “đẩy lùi” gàu, trả lại da đầu sạch khỏe.
Cách dưỡng dùng sữa chua và dầu dừa, vừa “đánh bay” gàu vừa cân bằng lợi khuẩn trên da đầu như sau:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng |
Các lợi khuẩn có trong sữa chua không chỉ mang đến lợi ích cho hệ tiêu hóa, chăm sóc da… mà còn là “bí thuật” trị gàu đang được ưa chuộng. Axit lactic cùng với lợi khuẩn giúp tiêu diệt nấm, vi khuẩn gây bất lợi, có thể cân bằng độ pH cho da đầu và giúp tóc khỏe hơn. Sử dụng dầu dừa trị gàu và rụng tóc kết hợp với sữa chua để ủ tóc giúp cho da đầu và chân tóc được nuôi dưỡng tốt hơn, có thể giúp ngăn ngừa được nguy cơ tóc gãy rụng.
|
- Thực hiện ủ tóc thường xuyên với dầu dừa và sữa chua mỗi tuần 2-3 lần.
- Bạn cũng có thể tham khảo thêm cách trị gàu bằng sữa chua tại nhà nhé.
5. Phương pháp trị gàu bằng mặt nạ dầu dừa và tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo là loại tinh dầu có nhiều ứng dụng trong lĩnh vực làm đẹp nhờ chứa tanin, α-pinene, terpene, acetat bornyl, phenolic… cùng với các thành phần như axit axetic, carnosol, axit carnosic, axit ursolic, axit rosmarinic. Đây là các hợp chất có khả năng chống oxy hóa, phù hợp để bảo vệ da đầu và nuôi dưỡng các nang tóc.
Để gia tăng hiệu quả làm sạch gàu, người ta thường kết hợp tinh dầu hương thảo với dầu dừa theo cách sau đây:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Thường xuyên có mặt trong các sản phẩm chăm sóc tóc, tinh dầu hương thảo được cho là có thể giúp bảo vệ nang tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn. Đồng thời, cách trị gàu với dầu dừa sử dụng tinh dầu hương thảo kết hợp để làm mặt nạ ủ tóc chính là phương pháp hữu hiệu giúp giảm gàu, bong tróc tế bào chết trên da đầu một cách dễ dàng. |
-
Kiên trì ủ tóc mỗi tuần 2 lần, tình trạng gàu sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách sử dụng dầu dừa trị gàu kết hợp tinh dầu hương thảo
6. Cách dùng dầu dừa trị gàu cùng với dầu Jojoba
Dầu jojoba được xem là loại dầu có kết cấu tương tự với bã nhờn trên da đầu, có khả năng kiềm dầu và ổn định độ pH trên da đầu, cung cấp protein và một số khoáng chất giúp da đầu mềm mịn hơn. Dầu jojoba cũng góp phần kiểm soát dầu nhờn và làm sạch gàu, ngăn ngừa bít tắc nang tóc.
Bạn có thể áp dụng cách sử dụng dầu dừa để trị gàu theo hướng dẫn dưới đây:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Công dụng dưỡng ẩm của dầu dừa kết hợp với đặc tính làm sạch da đầu của dầu jojoba sẽ giúp loại bỏ gàu nhanh chóng, đồng thời giữ cho chân tóc thông thoáng nhưng không bị khô da đầu. |
-
Với cách dùng dầu dừa trị gàu này, bạn nên duy trì thực hiện mỗi tuần 3 lần.
Sử dụng dầu jojoba thường xuyên cũng giúp tóc bạn trở nên mềm mượt hơn
7. Cách trị gàu từ dầu dừa và tinh dầu long não
Tinh dầu long não là loại tinh dầu chiết xuất hoàn toàn từ thân cây long não (chủ yếu là ở lá và cành), vì vậy tinh dầu long não chứa hầu hết các nhiều dưỡng chất của cây và có độ đậm đặc cao. Tinh dầu long não được sử dụng nhiều trong đời sống, chủ yếu dùng để thư giãn tinh thần, diệt khuẩn, làm tan máu bầm, giảm đau nhức… Ngoài ra, tinh dầu long não còn có thể làm dịu cảm giác ngứa ngáy, giảm viêm khi thoa trực tiếp lên da. Vì vậy, sử dụng tinh dầu long não có thể sẽ phù hợp với mục đích giảm ngứa da đầu do gàu.
Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Kết hợp dầu dừa với tinh dầu long nhãn cũng là một mẹo hay loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu, từ đó giúp ngăn ngừa rụng tóc. |
-
Để phát huy tác dụng giảm ngứa do gàu, bạn nên gội đầu bằng cách trên 3-4 lần/ tuần.
8. Sử dụng dầu dừa và giấm táo trị gàu
Giấm táo có nguồn gốc thiên nhiên, không chứa chất bảo quản nên khá an toàn với làn da. Giấm táo còn chứa axit axetic, vitamin A, B, C, pectic, các chất chống oxy hóa và nhiều lợi khuẩn cần thiết để bảo vệ da đầu khỏe mạnh. Vì vậy, dùng giấm táo để trị gàu là một gợi ý hay được nhiều chị em chọn lựa. Tuy nhiên, do giấm táo có tính axit nên để giúp da đầu sau khi trị gàu không bị khô, bạn nên kết hợp với dầu dừa.
Cách thực hiện trị gàu bằng dầu dừa và giấm táo như sau:
Chuẩn bị |
|
Cách làm |
|
Công dụng | Tác dụng làm sạch và giảm ngứa của giấm táo sẽ phát huy sau vài lần ủ tóc với hỗn hợp giấm táo và dầu dừa. Trị gàu với dầu dừa và giấm táo còn giúp ổn định độ pH cho da đầu và dưỡng tóc bóng khỏe hơn. |
-
Để đạt hiệu quả, bạn cần kiên trì thực hiện ủ tóc với hỗn hợp dầu dừa và giấm táo ít nhất mỗi tuần 1 lần.
Những mảng gàu bám chặt lấy da đầu và vương vãi trên vai áo luôn khiến bạn cảm thấy khó chịu, ngại ngùng khi giao tiếp. Nhưng, việc chọn lựa cách gội đầu bằng dầu dừa trị gàu hoặc ủ tóc với dầu dừa tại nhà có giúp chị em che giấu sự tự ti do gàu của mình hay trả lời cho câu hỏi dầu dừa có trị gàu không?
Một số ý kiến cho rằng việc lạm dụng các bài thuốc dân gian trị gàu có thể khiến tình trạng gàu tăng nặng hoặc gây tổn thương da đầu. Do đó, khi sử dụng dầu dừa trị gàu hoặc bất kỳ bài thuốc dân gian trị gàu nào khác, bạn cũng nên cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng.
Một số lưu ý khi trị gàu bằng dầu dừa tại nhà
Bên cạnh những phản hồi tích cực từ việc dùng dầu dừa trị gàu, vẫn có một số người bị kích ứng, bết dính, không đạt hiệu quả khi áp dụng phương pháp này. Vì vậy, khi sử dụng dầu dừa kết hợp với các nguyên liệu khác để điều trị gàu, bạn nên chú ý:
- Nên chọn dầu dừa nguyên chất và trước khi sử dụng nên làm ấm để dầu dừa phát huy tác dụng tốt hơn.
- Cần thận trọng với làn da nhạy cảm, vùng da bị chàm, vảy nến vì nếu dầu dừa còn sót lại trên những vùng da này, có thể gây phát ban và mẩn ngứa.
- Trước khi thoa dầu dừa lên da đầu, bạn nên thoa lên da tay để kiểm tra độ nhạy cảm hoặc sự kích ứng của da.
- Khi thực hiện thao tác massage da đầu, tuyệt đối không nên gãi mạnh vì điều này dễ khiến da đầu tổn thương, viêm nhiễm nhiều hơn.
- Cách trị gàu bằng dầu dừa thích hợp với người có da đầu khô. Nếu bạn thuộc da đầu dầu thì nên kết hợp với một số nguyên liệu khác như chanh, giấm táo, cỏ cà ri… nhằm giúp hạn chế tình trạng tóc bết dính.
- Nhiều người bị gàu là do nguyên nhân viêm da tiết bã, việc thoa dầu dừa có thể vô tình gây kích ứng thêm cho da đầu vì nó có thể khiến tình trạng viêm da tiết bã nhờn của bạn càng trở nên dầu hơn.
- Liên hệ ngay với cơ sở y tế nếu bạn gặp triệu chứng bất thường như phát ban, ngứa ngáy, nổi mụn… do dầu dừa.
Trị gàu bằng dầu dừa là cách làm được truyền từ kinh nghiệm dân gian, đơn giản, nguồn nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp… Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này thường chậm, đòi hỏi phải có sự kiên nhẫn. Thêm vào đó, tùy vào từng tình trạng gàu và cơ địa của mỗi người, dầu dừa sẽ phát huy công dụng khác nhau.
Đặc biệt, mỗi người cần hiểu rõ việc dùng dầu dừa đơn thuần là chưa đủ để trị gàu dứt điểm. Để xóa tan được mối lo này, cần xác định được nguyên nhân gây ra gàu để tác động đúng nguyên nhân, như viêm nhiễm, rối loạn nội tiết, nấm, bệnh lý…
Bên cạnh đó, các chuyên gia về sức khỏe cũng cho rằng, việc điều trị gàu và chăm sóc mái tóc nên được thực hiện song song. Vì sợi tóc vốn được nuôi dưỡng nhờ nguồn dưỡng chất từ bên trong và chịu sự chi phối của thần kinh nội tiết (khác nhau giữa nam và nữ). Do đó, muốn tóc mọc nhanh, sợi tóc mọc lên chắc khỏe sau khi “sạch bóng” gàu trên da đầu thì việc cung cấp dưỡng chất chuyên biệt cho riêng nam và riêng nữ từ bên trong là rất quan trọng.
Theo đó, bộ đôi sản phẩm Qik Hair bao gồm: Qik Hair For Men và Qik Hair For Women được xem là bí quyết cung cấp nguồn dưỡng chất chuyên biệt cho tóc nam/ nữ, giúp ngăn ngừa rụng tóc, sợi tóc mới mọc lên dày khỏe, bóng mượt hơn. Đặc biệt, cả hai sản phẩm đều chứa tinh chất Cynatine độc quyền (Cynatine®) có hoạt tính sinh học cao nên có thể bổ sung các axit amin với tỉ lệ tương tự Keratin cho sợi tóc, từ đó bảo vệ và tăng trưởng tế bào mầm tóc.
Chăm sóc tế bào mầm tóc: Đột phá mới cho mái tóc khỏe đẹp
![]() |
![]() |
Với những người bị gàu nhẹ, cách trị gàu bằng dầu dừa và phục hồi mái tóc có thể sẽ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn là người bị gàu lâu năm, việc kết hợp “trong uống ngoài thoa” – vừa trị gàu vừa kích thích tóc mọc bằng Qik Hair sẽ nhanh chóng khôi phục vẻ ngoài tự tin, rạng rỡ.