9 cách chữa hói đỉnh đầu hiệu quả phù hợp cho từng mức độ hói

Một số nam giới và phụ nữ cam chịu tình trạng da đầu ngày càng loang lổ hoặc đường chân tóc ngày càng thụt lùi do hói đỉnh đầu. Những người khác thì cạo sạch toàn bộ khi có dấu hiệu rụng tóc đầu tiên. Tuy nhiên, chữa hói đỉnh đầu cũng là nhu cầu của nhiều người với mong muốn mọc lại tóc và lấy lại ngoại hình tự tin.

Hói đỉnh đầu có chữa được không?

Mặc dù không có cách chữa trị vĩnh viễn cho chứng hói đỉnh đầu, nhưng có một số phương pháp chữa hói đỉnh đầu có thể hỗ trợ làm chậm tiến triển của các triệu chứng hói đầu.

Hói đỉnh đầu là thuật ngữ chỉ tình trạng rụng tóc nhiều trên đỉnh đầu khiến đường chân tóc thụt lùi và làm lộ da đầu ra bên ngoài. Hói đầu có thể ảnh hưởng đến cả nam lẫn nữ và thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân phổ biến như di truyền, rối loạn nội tiết tố, môi trường sống khắc nghiệt, lạm dụng hóa chất làm đẹp tóc…

Cách chữa hói đỉnh đầu như thế nào?

Một số tình trạng hói đỉnh đầu có thể được kiểm soát bằng thuốc, thay đổi lối sống và các thủ thuật phục hồi tóc như cấy tóc, laser…

1. Điều trị bằng thuốc

Các loại thuốc trị rụng tóc phổ biến hiện nay như minoxidil và finasteride, có hiệu quả trong việc làm chậm tình trạng rụng tóc nhiều gây hói đỉnh đầu.

Finasteride là một loại thuốc uống, hoạt động bằng cách làm giảm hormone Dihydrotestosterone (DHT) trong cơ thể, giúp bảo vệ nang tóc khỏi bị teo và hẹp lại. Thuốc được uống một lần mỗi ngày và phải sử dụng liên tục trong ít nhất một năm để thấy được kết quả.

Minoxidil thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách mở rộng nang tóc và tăng lưu lượng máu đến nang tóc. Thuốc này có sẵn không cần kê đơn, dùng để bôi.

Không nên thoa quá 2ml Minoxidil một ngày

Cả hai loại thuốc này đều có hiệu quả trong điều trị hói đầu ở nam giới khi dùng ở giai đoạn sớm. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi dùng.

2. Điều trị bằng laser

Hiện nay phương pháp laser cũng được dùng phổ biến trong chữa trị hói đỉnh đầu. Liệu pháp laser mức độ thấp (LLLT) sử dụng chùm tia laser năng lượng thấp chiếu trực tiếp vào da đầu để kích hoạt các tế bào nang tóc, giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mới mọc nhanh và khỏe hơn.

3. Cấy tóc

Có 2 phương pháp cấy ghép tóc:

• Cấy ghép tóc bằng phương pháp chiết xuất nang tóc (FUE) là phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng hói đầu. Cấy ghép FUE hoạt động bằng cách lấy từng nang tóc từ vùng cho, sau đó cấy ghép riêng lẻ vào vùng nhận. Phương pháp này sẽ phục hồi tóc ở đỉnh đầu, làm thẳng đường chân tóc và tăng độ che phủ cho da đầu.
• Phẫu thuật cấy ghép đơn vị nang tóc (FUT) xâm lấn hơn FUE, hoạt động bằng cách loại bỏ một dải da từ phía sau cổ. Sau đó, bác sĩ phẫu thuật sẽ tách lấy các nang tóc khỏi dải mô và cấy ghép chúng vào da đầu bị hói. Phương pháp FUT cho phép bác sĩ phẫu thuật lấy được nhiều nang tóc hơn so với phương pháp FUE. Vì lý do này mà phẫu thuật FUT phù hợp nhất với những người bị hói đỉnh đầu nghiêm trọng.

4. Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu

Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) là một trong những phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả và an toàn. Bác sĩ sẽ tiêm huyết tương giàu tiểu cầu cô đặc vào da đầu vùng tóc rụng, để phục hồi các nang tóc hư tổn và kích thích mọc tóc mới khỏe mạnh.

Bác sĩ sử dụng một cây kim mỏng để tiêm huyết tương giàu tiểu cầu vào da đầu

⇒ Xem thêm: 21 cách trị hói đầu bằng phương pháp thiên nhiên hiệu quả tại nhà

Các biện pháp hỗ trợ ngăn ngừa hói đỉnh đầu

Mặc dù không phải tất cả tình trạng rụng tóc, hói đỉnh đầu đều có thể ngăn ngừa được, nhưng việc chăm sóc đúng cách để ngăn ngừa hói đầu sớm là rất quan trọng để giữ tóc trên da đầu càng lâu càng tốt. Sau đây là một số phương pháp hỗ trợ chữa hói đỉnh đầu:

1. Chế độ ăn uống khoa học

Những người bị rụng tóc nhiều nên ăn thực phẩm giàu protein, biotin, kẽm và selen cùng nhiều chất dinh dưỡng khác để giúp nuôi dưỡng tóc, chẳng hạn như:

• Cá biển giàu omega-3 và vitamin D, chẳng hạn như cá hồi, cá thu hoặc cá ngừ
• Trứng chứa protein, vitamin B12, selen, kẽm và sắt, giúp tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc.
• Các loại rau lá xanh như cải xoăn và rau bina có hàm lượng beta-carotene, folate và sắt cao, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc.
• Các loại quả mọng, cam và trái cây chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa giúp hấp thụ sắt.
• Ngũ cốc và các loại đậu giàu biotin, vitamin E, kẽm và selen, chẳng hạn như hạnh nhân, hạt chia và hạt lanh.

2. Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng tóc bên trong

Có thể bạn chưa biết, tế bào mầm tóc chính là “hạt giống” quyết định sự hình thành, tuổi thọ và vẻ đẹp của sợi tóc. Khi tế bào mầm tóc bị nhiều tác nhân tấn công cùng lúc có thể cản trở quá trình sinh trưởng và rút ngắn tuổi thọ sợi tóc, dẫn đến hói đỉnh đầu.

Theo đó, các nghiên cứu gần đây cũng phát hiện công thức CLI-α (Alpha) trong Qik Hair For Men (dành cho nam) và công thức CLI-β (Beta) trong Qik Hair For Women (dành cho nữ) có thể hỗ trợ cải thiện hói đỉnh đầu hiệu quả.

Sản phẩm Qik Hair với thành phần chính là tinh chất Cynatine® kết hợp cùng nhiều dưỡng chất tự nhiên quý giá, có tác dụng cân bằng hệ thần kinh nội tiết cho cả nam và nữ; bảo vệ và thúc đẩy sự phát triển của tế bào mầm tóc; cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Điều này giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc mới và ngăn ngừa hói đầu một cách an toàn cho cả hai giới. Cụ thể:

Qik Hair cho nam: Sự kết hợp giữa Cynatine® và các thành phần như Eurycoma Longifolia, Saw Palmetto,… giúp cân bằng hệ thần kinh nội tiết nam, giảm hoạt động của enzyme 5-alpha-reductase (5AR), từ đó làm giảm sự sản sinh dihydrotestosterone (DHT) và giảm nguy cơ rụng tóc do rối loạn nội tiết. Sản phẩm cung cấp dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng và kích thích tế bào mầm tóc, giúp ngăn ngừa rụng tóc và hói đầu ở nam giới.

Qik Hair cho nữ: Với sự kết hợp giữa Cynatine® và các thành phần như Pumpkin Seed, Hibiscus Flower, Horsetail, Black Cohosh,… sản phẩm hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh nội tiết nữ, nuôi dưỡng tế bào mầm tóc và cung cấp dưỡng chất chuyên biệt cho tóc. Nhờ vậy, Qik Hair giúp hỗ trợ cải thiện hiệu quả tình trạng rụng tóc, thưa tóc và kích thích tóc mọc nhanh, dày mượt từ gốc.

“Bộ đôi” Qik Hair giúp chăm sóc tóc khỏe từ bên trong, hỗ trợ làm chậm và ngừa hói đỉnh đầu

3. Quản lý căng thẳng

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc, hói đầu ở nam giới và phụ nữ. Rụng tóc liên quan đến căng thẳng có thể gây ra căng thẳng về thể chất và cảm xúc ở nhiều người mắc phải. Rụng tóc do căng thẳng có thể được cải thiện bằng cách kiểm soát căng thẳng và điều trị bằng thuốc.

4. Giữ gìn vệ sinh da đầu

Gội đầu đúng cách giúp da đầu sạch sẽ và ngăn ngừa nhiễm trùng da đầu. Việc lựa chọn dầu gội phụ thuộc vào bản chất của tóc và loại da đầu.

Ví dụ, một người có tóc thẳng, da đầu nhờn và gàu dính nên gội đầu hàng ngày. Một người có tóc xoăn, da đầu khô và gàu khô có thể gội đầu cách ngày và sử dụng dầu gội có thành phần dưỡng tóc cao. Một người có tóc thẳng với bã nhờn da đầu trung bình và không có gàu có thể gội đầu cách ngày, sử dụng dầu gội dành cho tóc thường đến khô, có chứa chất dưỡng tóc tích hợp.

Chọn sản phẩm chăm sóc tóc an toàn cho da đầu và không gây dị ứng, gàu hoặc ngứa

5. Chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Việc chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp phụ thuộc vào loại tóc, tình trạng tóc và nhu cầu cụ thể của bạn. Dù đó là dầu gội, dầu xả hay dầu dưỡng tóc… thì cần tránh những thần phần gây hại tóc như sulfate, paraben và silicon… nên ưu tiên chọn các thành phần tự nhiên như dầu dừa, dầu argan, bơ hạt mỡ, aloe vera và keratin.

Trước khi sử dụng trực tiếp trên tóc và da đầu, người bị hói đầu có thể thử nghiệm trên các vùng da nhạy cảm tương tự như cánh tay để điều chỉnh kịp thời.

Các tiêu chí lựa chọn phương pháp trị hói đỉnh đầu phù hợp

Có tới 80% nam giới bị rụng tóc ở độ tuổi 70. Tuy nhiên, độ tuổi bắt đầu rụng tóc và xuất hiện dấu hiệu hói đầu là khác nhau. Vì vậy, trước khi quyết định điều trị hói đỉnh đầu, nam giới cần lưu ý:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa

Những người bị rụng tóc quá nhiều, rụng tóc từng mảng, rụng tóc đột ngột hoặc hói đầu do di truyền nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu tại bệnh viện. Lựa chọn cơ sở y tế có đầy đủ trang thiết bị y khoa để đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, phù hợp với từng người, kích thích tóc mới mọc khỏe hơn, đầy đặn hơn, lấy lại sự tự tin hoàn toàn.

• Cân nhắc mức độ hói đỉnh đầu

Đối với hầu hết đàn ông, hói đầu từ từ là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Hầu hết nam giới bị ảnh hưởng không muốn hoặc không cần điều trị. Gội đầu và chải tóc bình thường sẽ không khiến tóc rụng nhanh hơn, vì vậy hãy tiếp tục thói quen chăm sóc tóc bình thường.

Việc tìm ra kiểu tóc phù hợp như: kiểu tóc ngắn, cạo trọc… có thể giúp quý ông cảm thấy tự tin hơn rất nhiều.

• Điều kiện sức khỏe cá nhân

Những người mắc các bệnh như bệnh tuyến giáp, ung thư, bệnh vảy nến… nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để điều trị dự phòng tình trạng rụng tóc.

• Chi phí điều trị

Đối mặt với tình trạng hói đỉnh đầu khiến da đầu loang lổ là điều khó khăn đối với nhiều người đàn ông. Thật không may, có rất nhiều phòng khám tư hứa hẹn kết quả đáng kinh ngạc, nhưng thường không cảnh báo về chi phí điều trị, tổng số lần phải điều trị để nhận thấy hiệu quả… Do đó, nam giới cần tham vấn kỹ các thông tin về quá trình điều trị, cách chữa hói đỉnh đầu nào là phù hợp với túi tiền… để không bị “tiền mất tật mang”.

Một số câu hỏi thường gặp về chữa hói đỉnh đầu

1. Hói đỉnh đầu chữa trong bao lâu thì khỏi?

Thời gian chữa hói đỉnh đầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân gây rụng tóc, phương pháp điều trị, tần suất và thời gian thực hiện cũng như sự phản ứng của cơ thể với phương pháp điều trị. Đặc biệt, nếu nang tóc ở vùng bị hói vẫn còn hoạt động thì khả năng mọc tóc trở lại có thể từ 3-6 tháng. Nếu nang tóc đã bị teo, không thể nuôi sống tế bào mầm tóc, vì thế tóc không thể mọc mới tại vùng bị hói, khiến da đầu ngày càng nhẵn nhụi.

2. Hói đỉnh đầu có tái phát sau điều trị không?

Như đã đề cập, hiện nay chưa có biện pháp điều trị hói đầu triệt để, chỉ có những cách làm chậm tiến triển và giảm các ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Vì vậy, sau nhiều tháng điều trị hói đầu có thể tái phát bằng các biểu hiện như tóc cũ có thể nhanh rụng đi, tóc mới lâu mọc hoặc mọc lên yếu ớt. Việc tái phát sau điều trị là điều khá phổ biến, vì vậy nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để có kế hoạch điều trị và duy trì hiệu quả dài lâu.

Mặc dù có nhiều cách chữa hói đỉnh đầu nhưng không phải cách nào cũng phù hợp và mang lại hiệu quả như mong đợi. Do đó, nếu phát hiện tóc rụng nhiều và có nhiều yếu tố nguy cơ gây hói đầu, cần sớm có biện pháp ngăn chặn và can thiệp kịp thời.