Hói đầu có chữa được không? 6 sai lầm gây hói vĩnh viễn

1. Hói đầu có chữa được không?

Với thắc mắc hói đầu có chữa được không? Câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị cao hay thấp, tóc mọc lại nhanh hay chậm phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: nguyên nhân gây hói, mức độ hói, tình trạng tóc hiện tại, phương pháp điều trị, khả năng đáp ứng và quá trình tuân thủ điều trị của người bệnh.

Hiện nay, có một số phương pháp hỗ trợ điều trị hói đầu hiệu quả nhờ giúp ngăn rụng tóc, thậm chí có thể kích thích tóc mọc lại nếu như nang tóc vẫn còn.

Hói đầu có thể xảy ra ở cả nam lẫn nữ, nhưng nam giới chiếm tỷ lệ đa số. Nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu rất đa dạng, điển hình như: [1] [2]

Di truyền: Hói đầu di truyền có liên quan đến gen, khi trong gia đình có bố, mẹ bị hói đầu thì khả năng con trai của họ bị hói rất cao. Bạn có thể xem bài viết hói đầu di truyền để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Rối loạn thần kinh nội tiết: Đây là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu phổ biến ở nam giới do sự mất cân bằng hormone Testosterone và Dihydrotestosterone (DHT). Cụ thể, khi nồng độ nội tiết tố nam Testosterone giảm xuống, cơ thể nam giới sẽ tăng cường sản sinh hormone hậu nội tiết tố nam (DHT). Sự gia tăng bất thường của hormone DHT sẽ làm teo nang tóc, suy yếu tế bào mầm tóc và khiến tóc dễ gãy rụng, khó mọc lại, lâu ngày dẫn đến hói đầu.

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị có thể gây tác dụng phụ rụng tóc, hói đầu như: thuốc điều trị bệnh lý về thần kinh, thuốc chống suy nhược, thuốc điều trị ung thư hoặc những liệu pháp chữa trị ung thư bằng hóa chất.

Căng thẳng/stress: Căng thẳng quá mức và kéo dài sẽ gây ra tình trạng rối loạn thần kinh nội tiết, làm suy yếu tế bào mầm tóc, dẫn đến rụng tóc và hói đầu. 

Lối sống thiếu khoa học: Thường xuyên lạm dụng rượu bia, thức khuya, hút thuốc lá, ăn uống không không cân bằng dưỡng chất,... có thể khiến tóc dễ rụng và tình trạng hói đầu đến sớm hơn. 

Một số nguyên nhân khác: Chăm sóc tóc sai cách, lạm dụng hóa mỹ phẩm (dầu gội, dầu xả, keo xịt tóc…) lên tóc, thường xuyên thay đổi kiểu tóc bằng các loại hóa chất công nghiệp (uốn, duỗi, nhuộm, tẩy tóc), giật nhổ tóc, viêm nhiễm da đầu,... có thể gây rụng tóc, làm tăng nguy cơ hói đầu.

► Nếu cần biết nhiều hơn về hói đầu, bạn hãy xem ngay bài viết Bệnh hói đầu: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa nhé!

Chăm sóc tóc sai cách là một trong những yếu tố gây rụng tóc, hói đầu

2. Bị hói có tự hết không?

Không ít người khi phát hiện bản thân bị hói đầu liền tìm đủ mọi cách để khắc phục, lo lắng không biết bệnh hói đầu có chữa được không. Số khác lại cảm thấy không vấn đề gì, vì cho rằng tóc có thể mọc lại sau đó.

Thực tế, chỉ những trường hợp bị hói một vài mảng nhỏ trên da đầu do nguyên nhân căng thẳng/stress, thói quen sinh hoạt, tác dụng của thuốc…. thì tóc mới có thể mọc trở lại khi những điều này được khắc phục. Nhưng cũng không thể vì vậy mà chủ quan, bởi có không ít trường hợp hói đầu tạm thời thành hói đầu vĩnh viễn do không được quan tâm, chăm sóc đúng cách. Riêng hói đầu di truyền, tóc có thể một đi không trở lại nếu không được can thiệp điều trị từ sớm và đúng cách.

3. Các phương pháp cải thiện hói đầu

Hiện nay, hói đầu có thể được điều trị bằng một số phương pháp sau:

3.1 Thuốc Minoxidil (Rogaine)

Minoxidil là thuốc điều trị rụng tóc tại chỗ được Cục Quản lý thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê chuẩn. Loại thuốc này có tác dụng kéo dài giai đoạn tăng trưởng của tóc, kích thích tóc mọc trở lại, nhưng người bệnh phải sử dụng ít nhất 6 tháng mới thấy được hiệu quả và tóc thường rụng trở lại khi ngừng thuốc. 

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng Minoxidil như: ngứa, đỏ, khô da đầu, làm rậm lông mặt, đau đầu, mệt mỏi, thay đổi huyết áp,... 

3.2 Thuốc Finasteride

Finasteride (Propecia) là thuốc làm chậm quá trình rụng tóc ở nam giới, hoạt động bằng cách ngăn chặn việc sản xuất hormone DHT trong da đầu. Loại thuốc này phải dùng từ 3 tháng đến 1 năm mới thấy kết quả, và cần sử dụng liên tục để duy trì tác dụng.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng Finasteride như phiền muộn, rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục, căng ngực, phát triển tuyến vú,...

3.3 Dutasteride (Avodart)

Dutasteride là thuốc điều trị rụng tóc, hói đầu dạng viên dành cho nam giới được chấp thuận tại Hàn và Nhật với liều 0,5mg/ngày. Dutasteride có khả năng ức chế hoạt động của enzym 5-alpha reductase, nhờ đó giảm lượng DHT dư thừa trong cơ thể, giảm nguy cơ tổn thương nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc thêm và kích thích mọc tóc.

Khi sử dụng Dutasteride, người bệnh có thể gặp một số tác dụng phụ như: Giảm ham muốn tình dục, khó xuất tinh hoặc xuất tinh sớm, mệt mỏi, chóng mặt, đau ngực, huyết áp thấp,...

Dutasteride là một trong những loại thuốc thường được sử dụng để điều trị rụng tóc, hói đầu ở nam giới. Ảnh minh họa

3.4 Sử dụng laser liều thấp

Đây là liệu pháp công nghệ giúp mọc tóc an toàn và hiệu quả bằng cách sử dụng ánh sáng laser ở mức độ thấp chiếu trực tiếp lên phần da đầu không có tóc, kích thích các nang tóc mới phát triển, hạn chế tình trạng teo và tiêu nang tóc (nguyên nhân gây hói đầu). 

Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là chi phí khá cao, đòi hỏi trình độ tay nghề của bác sĩ cao và máy móc tối tân.Trong thời gian đầu sử dụng liệu pháp laser, người bệnh thường có cảm giác ngứa và mẩn đỏ.

3.4 Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)

PRP là phương pháp sử dụng máu tự thân giàu tiểu cầu tiêm trực tiếp vào nang tóc để tăng cung cấp máu và các chất dinh dưỡng cho nang tóc, thúc đẩy hoạt động của nang tóc, kích thích mọc tóc.

Phương pháp này chỉ đạt được hiệu quả với những trường hợp rụng tóc, hói đầu ở mức độ nhẹ. Và để thực hiện thành công, đảm bảo an toàn cho da đầu, người bệnh cần chọn cơ sở y tế uy tín, có bác sĩ trình độ tay nghề cao.

3.5 Cải thiện hói đầu bằng các phương pháp dân gian

Theo kinh nghiệm dân gian, các loại nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều tinh dầu, vitamin và khoáng chất như vỏ bưởi, lá ổi, hành tây, gừng, mật ong, dầu dừa... có thể giúp cải thiện hói đầu. Vì những loại nguyên liệu này có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu, cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho tóc, giúp tóc chắc khỏe từ bên trong. 

Tuy nhiên, hiệu quả điều trị hói đầu bằng các nguyên liệu tự nhiên cho đến nay cũng chỉ dừng lại ở mức truyền miệng. Thêm vào đó, phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì và mất không ít thời gian chuẩn bị. Với cuộc sống bận rộn ngày nay, đây là hạn chế lớn nhất của phương pháp này khiến rất ít người có thể duy trì.

► Xem thêm: 21 cách trị hói đầu bằng phương pháp thiên nhiên 

3.6 Phẫu thuật cấy tóc

Phương pháp này thường áp dụng cho những trường hợp hói đầu lâu năm. Cấy tóc là thủ thuật y khoa giúp phân bổ lại vị trí tóc trên cơ thể, bằng cách di chuyển những sợi tóc khỏe mạnh sang vùng da đầu bị mất tóc. 

Ưu điểm của phương pháp cấy tóc là người bệnh có thể nhìn thấy hiệu quả rõ ràng sau khi cấy. Nhược điểm của phương pháp này là phải can thiệp dao kéo, gây đau đớn và tốn kém rất nhiều chi phí. Đặc biệt, nhiều trường hợp sau khi cấy một thời gian, các nang tóc chỗ được cấy bị chết gây nên tình trạng rụng tóc và hói trở lại.

Cấy tóc là một phương pháp điều trị hói đầu được nhiều nam giới lựa chọn

4. Thúc đẩy tế bào mầm tóc - Giải pháp khoa học giúp khắc phục tình trạng rụng tóc, cải thiện hói đầu hiệu quả

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, rối loạn thần kinh nội tiết (có sự khác biệt giữa nam và nữ), di truyền, căng thẳng/stress, thiếu hụt dinh dưỡng... là những tác nhân chính làm suy yếu tế bào mầm tóc, khiến tóc rụng nhiều, lâu mọc, dẫn đến thưa tóc ở nữ và hói đầu ở nam giới. Theo đó, để ngăn chặn tình trạng này cần có giải pháp tác động và tế bào mầm tóc và điều hòa thần kinh nội tiết nam/nữ. Đây cũng là xu hướng mới trong việc kích thích mọc tóc, cải thiện hói đầu an toàn, hiệu quả.

Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra hoạt chất Cynatine® cùng các tinh chất đặc hiệu cho ra đời sản phẩm Qik Hair với 2 công thức, CLI-α (Qik Hair cho nam) và CLI-β (Qik Hair cho nữ) có khả năng thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển theo cơ chế chuyên biệt cho nam và nữ. Cụ thể:

• Công thức CLI-α (Qik Hair For Men): Với sự kết hợp giữa Cynatine® và các dưỡng chất ưu việt cho nam như Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, Aged Black Garlic, American Ginseng Root,… giúp hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nam, cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển, kích thích tóc mọc chắc khỏe. Đồng thời, giảm hoạt động của men 5-alpha-reductase (5AR), từ đó làm gián đoạn và hạn chế quá trình sản sinh hậu nội tiết tố nam (DHT), hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc, cải thiện hói đầu cho phái mạnh.

• Công thức CLI-β (Qik Hair For Women): Với sự kết hợp giữa Cynatine® và các tinh chất Horsetail, Pumpkin Seed, Black Cohosh, Hibiscus Flower,… giúp hỗ trợ cân bằng thần kinh nội tiết nữ, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho quá trình biệt hóa của tế bào mầm tóc, từ đó giúp hỗ trợ cải thiện hiệu quả các vấn đề về tóc như rụng tóc, thưa tóc, hỗ trợ kích thích tóc mọc chắc khỏe, dày mượt từ gốc, phòng ngừa hói đầu cho phái đẹp.

Qik Hair - Giải pháp khoa học giúp tóc mọc chắc khỏe, cải thiện hói đầu an toàn, hiệu quả từ gốc

5. Một số điều cần lưu ý khi điều trị hói đầu

Để đạt được kết quả tốt nhất khi điều trị hói đầu và ngăn ngừa hói đầu vĩnh viễn, người bệnh cần lưu ý 6 vấn đề sau:

1. Kiên nhẫn trong quá trình điều trị: Sai lầm khi chữa hói đầu mà rất nhiều người mắc phải là nóng vội, thiếu kiên nhẫn. Tâm lý chung của hầu hết mọi người khi điều trị hói đầu là phải thấy được hiệu quả càng sớm càng tốt. Vậy nên, khi điều trị được một thời gian, chưa kịp thấy hiệu quả đã vội chán nản, thay đổi phương khác. Điều này ngoài không mang lại hiệu quả, tốn kém chi phí, còn khiến cho tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, điều đầu tiên bạn cần lưu ý khi điều trị rụng tóc, hói đầu là phải kiên trì, theo đúng lộ trình mà bác sĩ đưa ra.
2. Điều trị kết hợp cả trong lẫn ngoài: Sai lầm mà nhiều người vẫn mắc khi điều trị hói là không tìm hiểu kỹ nguyên nhân bên trong, chỉ điều trị từ bên ngoài, dẫn đến không đạt được kết quả như mong muốn. Theo đó, để tránh tình trạng này, bạn cần kết hợp chăm sóc tóc từ bên trong, chủ động bổ sung các chất dinh dưỡng cho tóc để nuôi dưỡng và thúc đẩy tế bào mầm tóc - “cội nguồn” quyết định đến sự hình thành và sức sống của tóc.
3. Ăn uống khoa học: Xây dựng và duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng dưỡng chất, đa dạng các loại thực phẩm. Đặc biệt, nên tăng cường các loại thực phẩm giàu chất sắt, protein, kẽm, acid béo Omega-3, vitamin B, C... có trong rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, trứng, cá thu, cá hồi, cá ngừ, thịt bò,… vào trong chế độ ăn uống hằng ngày. Đồng thời, hạn chế sử dụng rượu bia, bỏ thuốc lá bởi chúng không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn là tác nhân gây rụng tóc, hói đầu sớm.
4. Không để tình trạng hói trở nên nghiêm trọng rồi mới điều trị: Rụng tóc, hói đầu nếu chần chừ không điều trị kịp thời ngay từ sớm sẽ gây khó khăn trong việc chữa trị, chưa kể nếu để lâu nang tóc bị teo thành sẹo, rụng tóc trở thành vĩnh viễn. Chính vì vậy, ngay khi phát hiện bản thân bị rụng tóc bất thường, có nguy cơ thưa tóc, hói đầu hãy tìm cách điều trị. 
5. Sử dụng sản phẩm điều trị hói đầu theo cơ chế riêng: Để quá trình cải thiện rụng tóc, hói đầu đạt hiệu quả cao thì ngoài việc phát hiện và điều trị sớm, người bệnh cần lưu ý sử dụng sản phẩm chuyên biệt cho nam và cho nữ. Bởi theo các chuyên gia, hệ thần kinh nội tiết chi phối quá trình hoạt động của tế bào mầm tóc có sự khác nhau giữa nam và nữ.
   Cụ thể, ở nam giới, xáo trộn thần kinh nội tiết do thiếu hoặc thừa testosterone đều có thể gây hói. Đối với nữ, sự thay đổi nội tiết tố sau sinh, tiền mãn kinh - mãn kinh, đến chu kỳ kinh nguyệt,…gây suy yếu tế bào mầm tóc, là nguyên nhân dẫn đến tóc thưa và hói đầu. Vì vậy, sử dụng sản phẩm chuyên biệt như Qik Hair dành cho nữ và Qik Hair dành cho nam là hết sức cần thiết.
6. Quan tâm chăm sóc tóc, đúng cách: Việc chăm sóc cũng ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của mái tóc. Khi chăm sóc tóc bạn cần lưu ý những điều sau: hạn chế làm tóc (uốn, duỗi, nhuộm), chỉ nên thực hiện 6 tháng/lần, không nên chải tóc khi đang ướt, chỉ nên gội đầu 2 - 3 lần/tuần, hạn chế sử dụng máy sấy tóc, đội mũ bảo vệ da đầu trước khói bụi, môi trường ô nhiễm,...

► Mời bạn xem thêm bài viết Hói đầu di truyền có chữa được không? Tác nhân chính cần được ngăn chặn

6. Cách ngăn ngừa hói đầu đến sớm

Để ngăn ngừa hói đầu đến sớm, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Kiểm soát căng thẳng/stress bằng cách sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, thường xuyên tập môn thể dục phù hợp với bản thân, ngủ đủ giấc, tham gia các hoạt động xã hội,... 

• Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng dưỡng chất.

• Hạn chế tác động lên tóc bằng các loại hóa chất công nghiệp như uốn, duỗi, nhuộm, tẩy tóc.

• Nói “không” với thuốc lá, bởi đây là yếu tố làm hỏng các tế bào mầm tóc và có thể làm tăng tốc độ rụng tóc.

• Nếu nhận thấy loại thuốc đang sử dụng hiện tại gây rụng tóc nhiều hơn bình thường, hãy chia sẻ với bác sĩ để có hướng thay thế phù hợp.

• Bổ sung dưỡng chất giúp cân bằng thần kinh nội tiết, nuôi dưỡng tế bào mầm tóc từ bên trong.

Đến đây chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho vấn đề hói đầu có chữa được không, cũng như chọn được cách điều trị hói đầu phù hợp, từ đó sớm lấy lại mái tóc dày mượt, chắc khỏe ngày nào.