4 cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc và giúp mọc tóc hiệu quả bất ngờ

Hà thủ ô giúp mọc tóc – bài thuốc dân gian được nhiều thế hệ ưa chuộng

Hà thủ ô là gì?

Hà thủ ô là một trong những loại thảo mộc phổ biến nhất và đã được chính thức liệt kê trong Dược điển (bộ tiêu chuẩn cho dược phẩm) của nền y học Trung Quốc với tên khoa học là Polygonum multiflorum và một số tên gọi khác như He Shou Wu, Fo-ti, Shen Min, Shou Wu…Cây được trồng rộng rãi trên khắp Trung Quốc và một số quốc gia Châu Á như Ấn Độ, Nhật Bản, Lào và Việt Nam. Thung lũng, sườn đồi, khe đá và các vị trí ở độ cao 200 – 3.000 m là địa hình thuận lợi để hà thủ ô sinh trưởng và phát triển. [1]

Hà thủ ô trưởng thành có thể mọc cao 2-5 m gồm củ, lá dài hình mũi tên, hoa màu trắng lục và quả hình quả trám. Loài cây này có 2 loại là hà thủ ô đỏ (Radix Fallopiae multiflorae) và hà thủ ô trắng (Streptocaulon juventas Merr), trong đó hà thủ ô đỏ mang lại giá trị y học cao hơn hà thủ ô trắng. Hiện nay, hà thủ ô được sử dụng trên toàn thế giới với mục đích làm đẹp, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ cải thiện nhiều bệnh lý. Nhưng trong phạm vi bài viết này, chúng ta sẽ chỉ cùng nhau tìm hiểu về chủ đề hà thủ ô trị rụng tóc như thế nào và đâu là công thức trị rụng tóc tốt nhất từ loại thảo dược núi rừng này.

Vì sao hà thủ ô có khả năng trị rụng tóc kích thích mọc tóc?

Mặc dù là bài thuốc dân gian đã lưu truyền qua nhiều thế hệ, nhưng uống hà thủ ô có mọc tóc không, uống hà thủ ô trị rụng tóc không… vẫn là thắc mắc chung của nhiều người. Để phần nào giải tỏa những băn khoăn này, chúng ta có thể dựa vào đánh giá từ 2 cơ sở dữ liệu uy tín dưới đây:

1. Cơ sở Đông Y

Theo sách Đông y, các hoạt chất trong hà thủ ô có tác dụng bổ máu, điều hòa tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình sản xuất hồng cầu. Không những thế, thảo dược này còn giúp tăng cường chức năng gan và thận, đảm bảo hoạt động bài tiết, thanh lọc độc tố cho cơ thể. Từ những công dụng này, các lương y cho rằng, dùng hà thủ ô sẽ phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Bên cạnh đó, dùng lâu dài còn giúp làm chậm lão hóa tóc, duy trì mái tóc đen óng ả và mượt mà.

2. Cơ sở nghiên cứu khoa học 

Một nghiên cứu tiến hành trên chuột cho thấy, hoạt chất chiết xuất từ hà thủ ô góp phần thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách kích thích các nang tóc. Kết quả từ một nghiên cứu khoa học khác phản ánh, Torachrysone-8-O-β-D-glucoside – hợp chất có trong hà thủ ô đóng vai trò trong sự phát triển của tóc và chiều dài sợi tóc. [2] [3]

4 cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc kinh điển bạn nên biết

Hà thủ ô thường được sử dụng kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả cũng như dễ uống hơn. Dưới đây là 4 cách dùng hà thủ ô chữa rụng tóc đơn giản nhưng được áp dụng phổ biến nhất, các bạn có thể tham khảo.

1. Hà thủ ô kết hợp đậu đen

Hà thủ ô kết hợp đậu đen là bài thuốc chữa rụng tóc phổ biến nhất

2. Hà thủ ô kết hợp đương quy và thục địa 

3. Hà thủ ô kết hợp sơn trà

4. Hà thủ ô kết hợp long nhãn, kỷ tử, đinh hương và mật ong

*Các bài thuốc hà thủ ô chữa rụng tóc đơn giản, dễ làm và phù hợp với tất cả mọi người. Tuy nhiên, để thấy được hiệu quả “xanh tóc”, tóc mọc dày và khỏe, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

► Xem thêm: 17 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên hiệu quả nhanh tại nhà

Lưu ý khi sử dụng cây hà thủ ô trị rụng tóc

Những bằng chứng khoa học về công dụng trị rụng tóc, kích thích mọc tóc của hà thủ ô chủ yếu được tổng hợp từ các nghiên cứu trên động vật (cụ thể là chuột), trên tế bào hoặc thử nghiệm lâm sàng chất lượng thấp. Vậy nên, để khẳng định chắc chắn về lợi ích của hà thủ ô đối với mái tóc và sức khỏe, chúng ta cần có các nghiên cứu lâm sàng được đầu tư quy mô lớn trên người và chất lượng cao hơn.

Hà thủ ô có thể gây ra một số tác dụng phụ, cần lưu ý khi sử dụng

Một điều cần lưu ý nữa khi dùng hà thủ ô trị rụng tóc đó là thảo dược này có thể gây ra tác dụng phụ như chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn và tiêu chảy. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng hà thủ ô vì ngoài những tác dụng phụ có thể khắc phục, độc tố tồn tại trong dược liệu này còn gây ra mối nguy hiểm khôn lường đó là ngộ độc, thậm chí tử vong nếu không biết cách chế biến. Bạn cũng cần đến sự tư vấn của bác sĩ khi muốn kết hợp hà thủ ô với bất kỳ loại thuốc kê đơn hoặc không kê đơn nào. Hoạt chất trong hà thủ ô có thể tương tác với một số loại thuốc dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Và quan trọng hơn cả là, nếu chỉ dùng hà thủ ô, hiệu quả cải thiện tình trạng rụng tóc và mọc tóc sẽ khó được như bạn kỳ vọng bởi cơ chế rụng tóc – mọc tóc phụ thuộc vào tế bào mầm tóc và sự tác động của thần kinh nội tiết. Thần kinh nội tiết kiểm soát khả năng biệt hóa của tế bào mầm tóc – yếu tố quyết quyết định sự hình thành và phát triển sợi tóc. Để điều hòa hoạt động của thần kinh nội tiết, giúp tế bào mầm tóc thuận lợi di chuyển xuống nhú bì và “biệt hóa” thành sợi tóc, chúng ta cần những dưỡng chất chuyên biệt. Hiện nay, dưỡng chất đủ khả năng tác động đến tế bào thần kinh nội tiết, đảm bảo chu trình mọc – rụng của tóc nằm trọn trong viên uống Qik Hair.

Công thức trị rụng tóc, tăng mọc tóc chuyên biệt dành riêng cho nam và nữ

Vì tính chất thần kinh nội tiết của nam giới và nữ giới khác nhau, thế nên không thể thể dùng chung “1 công thức cho 2 giới”. Đó là lý do, các chuyên gia Qik Hair đã nghiên cứu và tạo ra 2 công thức mọc tóc dành riêng cho nam và nữ:

• Công thức dành cho phái nam ( CLI-α) là sự kết hợp giữa tinh chất Cynatine® và các dưỡng chất thiên nhiên quý: Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng…

• Công thức dành cho phái nữ (CLI-β) là sự kết hợp giữa tinh chất Cynatine® và các dưỡng chất thiên nhiên quý: Black Cohosh, Horsetail, Pumpkin Seed…

Những dưỡng chất này khi được cơ thể tiếp nhận sẽ nhanh chóng thực hiện nhiệm vụ cân bằng thần kinh nội tiết nam nữ và giảm tác động tiêu cực từ stress, hóa chất, dinh dưỡng… lên tế bào mầm tóc. Từ đó, chu trình sinh trưởng của sợi tóc (mọc -rụng) sẽ diễn ra nhịp nhàng giúp giảm rụng và tăng mọc với những sợi tóc chắc khỏe, óng mượt như ý.

Thực trạng rụng tóc và mọc tóc của chúng ta có mối liên hệ chặt chẽ với tế bào mầm tóc và thần kinh nội tiết. Vậy nên, ngoài 4 cách dùng hà thủ ô trị rụng tóc kinh điển, bạn cần thêm cách chăm sóc tóc toàn diện và trúng đích thứ 5 đó là sử dụng viên uống Qik Hair. Chỉ 2 viên Qik Hair mỗi ngày, bạn sẽ dần có được mái tóc chắc khỏe và mượt mà hằng ao ước.