Bệnh gàu mảng là gì? Nguyên nhân và cách chữa gàu mảng tại nhà hiệu quả

Gàu mảng là gì?

Gàu chính là các tế bào chết đi, bong tróc khỏi da đầu, khi những tế bào chết càng nhiều thì gàu xuất hiện càng nhiều. Gàu có có thể đóng từng mảng lớn hoặc vảy li ti trên da đầu. Gàu mảng xuất hiện thường là do nấm tấn công, gây mất cân bằng đào thải da chết. Tình trạng này nếu kéo dài, khiến các tế bào chết trở thành mảng dày bám trên da đầu. [1]

Đầu bị gàu mảng có nhiều mức độ khác nhau, nếu ở mức độ nhẹ thì có thể dễ dàng điều trị, nếu để lâu, nấm ăn sâu vào da đầu có thể ăn ngược vào máu trở thành bệnh mãn tính, và dễ tái phát. Ban đầu các mảng gàu chỉ xuất hiện các mảng nhỏ, rồi sau đó lan ra mảng lớn hơn nếu không được điều trị sớm và đúng cách.

Nguyên nhân bị gàu từng mảng

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng gàu mảng, bao gồm nguyên nhân chủ quan và khách quan, sau đây là một số nguyên nhân phổ biến gây gàu mảng mà bạn cần biết: 

1. Do bệnh lý

Những người có các bệnh lý như: viêm da tiết bã, chàm, vảy nến, hay mắc bệnh parkinson và một số bệnh liên quan đến thần kinh khác thường xuất hiện nhiều gàu trên da đầu. Đặc biệt, những bệnh liên quan đến da, viêm da tiết bã là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn, nấm hoạt động làm tổn thương da đầu và bong tróc nhiều hơn. 

Một nghiên cứu cho thấy, có khoảng 30-83% người bị nhiễm bệnh HIV mắc bệnh viêm da tiết bã nhờn, những đối tượng mắc các bệnh lý tim mạch hay sau khi bi nhồi máu cơ tim sẽ có hệ miễn dịch suy yếu, là nguyên nhân khiến da đầu của họ dễ bị gàu hơn.  

Một số bệnh lý về da và các bệnh liên quan đến thần kinh đều có thể là nguyên nhân gây ra gàu mảng trên da đầu

2. Do thói quen ăn uống

Thói quen ăn nhiều thực phẩm khó tiêu, thức uống có cồn như hải sản, rượu bia… cũng là yếu tố kích thích gàu sinh sôi, phát triển mạnh hơn. Vì vậy, nếu mắc phải tình trạng gàu xuất hiện trên da đầu thì nên hạn chế ăn các thực phẩm này, ít nhất là trong thời gian điều trị. 

3. Do thời tiết

Thời tiết cũng chính là nguyên nhân khiến gàu xuất hiện nhiều hơn. Đặc biệt là những ngày giá rét, thời tiết hanh khô, những bệnh liên quan đến da dễ xuất hiện và tái phát nặng. Theo thống kê của Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, thời tiết khô hanh là một trong những nguyên nhân làm bùng phát các bệnh về viêm da mãn tính (chàm, vảy nến, mày đay). Vì thế, tình trạng về gàu cũng tăng cao trong mùa này. 

4. Tiếp xúc nhiều với hóa chất

Thường xuyên xịt keo, sử dụng hóa chất để làm tóc (uốn, duỗi, nhuộm) chính là nguyên nhân góp phần gây kích ứng, khiến da đều bị tổn thương, bong tróc, gây ra các mảng bám trên da đầu. Đặc biệt, với những người bị dị ứng hóa chất thì quá trình tiếp xúc hóa chất này cũng khiến tình trạng gàu càng thêm nghiêm trọng.

5. Gội đầu và chăm sóc tóc sai cách

Thói quen gội đầu xong không làm khô tóc mà cuốn lại đi ngủ, sẽ làm nấm và vi khuẩn phát triển, là nguyên nhân sinh ra gàu ở da đầu. Bên cạnh đó, thói quen không thường xuyên chải đầu cũng là lý do hình thành gàu. Bởi việc chải tóc góp phần loại bỏ các tế bào chết trên da và giảm hình thành gàu. Lưu ý, khi chải đầu cần sử dụng lược thưa và chải tóc nhẹ nhàng để tránh bị rụng tóc. 

6. Nguyên nhân khác

Ngoài ra, không gội đầu thường xuyên nên dầu nhờn và các tế bào da đầu không được loại bỏ kịp thời, có thể gây gàu. Bên cạnh đó, người thường xuyên căng thẳng, có yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân khiến gàu “sinh sôi” nhiều hơn. 

8 cách chữa gàu mảng theo kinh nghiệm dân gian

Loại bỏ những mảng gàu khó chịu trên da đầu theo dân gian bằng nguyên liệu thiên nhiên được nhiều người ưa thích vì nguyên liệu dễ kiếm, thực hiện đơn giản và an toàn. Sau đây là một số cách chữa gàu mảng bằng nguyên liệu thiên nhiên:

1. Trị gàu mảng bằng nước cốt chanh

Chanh có chứa nhiều vitamin C, B giúp tóc suôn mượt, ngăn ngừa gãy rụng. Đặc biệt, trong chanh còn chứa acid citric, có tác dụng diệt vi khuẩn, loại bỏ tế bào chết, và nấm, trị gàu hiệu quả. 

Cách làm: Sau khi gội đầu sạch với dầu gội, lấy 1-2 quả chanh vắt lấy nước cốt để gội đều lên tóc và da đầu. Sau đó, massage da đầu nhẹ nhàng 5-10 phút và gội lại với nước sạch. Nước cốt chanh không chỉ làm mượt tóc mà còn “trị” những mảng gàu bám trên da đầu. 

Nước cốt chanh giúp mượt tóc và loại bỏ các mảng gàu trên da đầu

2. Trị gàu mảng bằng lá trầu không và bồ kết

Lá trầu không và bồ kết là bộ đôi kết hợp hoàn hảo giúp loại bỏ gàu mảng, lấy sạch bụi bẩn, giúp tóc mượt mà. Lá trầu không có tính năng kháng khuẩn, ức chế virus có hại, nấm, phòng tránh những sự xâm nhập của tạp khuẩn gây gàu trên da đầu. Bồ kết chứa 2 thành phần quan trọng là saponaretin và flavonozit có công dụng làm sạch và cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn trên da đầu, giúp tóc khỏe và bóng mượt hơn. 

Cách làm: 

• Lá trầu không rửa sạch và để ráo. 
• Lấy quả bồ kết khô nấu với 3 lít nước trong vòng 20 phút. 
• Sau đó, cho lá trầu không vào đun lại thêm 10 phút nữa rồi để nguội. 
• Gội đầu với dầu gội xong thì dùng nước lá trầu không gội lại và massage da đầu khoảng 10 phút. 

Để đạt được kết quả cần thực hiện 2 ngày 1 lần, làm liên tục 8-9 tuần. 

3. Trị gàu mảng bằng bia và trứng gà

Dùng hỗn hợp trứng gà và bia để trị gàu mảng là “bí kíp” được nhiều người tin dùng. Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho tóc, có tác dụng diệt khuẩn, tiêu viêm và có thể loại bỏ các tác nhân sinh ra gàu trên da đầu. Cụ thể, trong trứng gà có lưu huỳnh và acid béo giúp ngăn chặn hình thành các mảng gàu. Vitamin có trong trứng giúp tóc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng. Bia giàu protein, và hợp chất silica là dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng da đầu, cải thiện tóc hư tổn. Vì vậy, sự kết hợp giữa bia và trứng gà sẽ giúp tóc loại bỏ gàu, giúp tóc suôn mượt, chắc khỏe. 

Cách làm: 

• Lấy 1 lòng đỏ trứng gà cho vào 1/2 chai bia và đánh đều có đến khi trứng ra tan ra hết. 
• Làm ẩm tóc rồi cho hỗn hợp trứng gà và bia lên da đầu và massage da đầu đều khắp khoảng 5 phút rồi dùng mũ ủ tóc trùm lên
• Nghỉ ngơi chừng 60 phút thì xả sạch và gội lại bằng dầu gội đầu thật sạch để loại sạch mùi tanh của trứng. 

Nên thực hiện tuần 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

4. Trị gàu mảng bằng Aspirin

Aspirin là một thuốc Tây, ngoài công dụng dùng để giảm đau, hạ sốt thì còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Cụ thể, Aspirin có chứa hoạt chất tương tự như acid salicylic có công dụng trị gàu rất hiệu quả. Khi cho Aspirin thoa lên da đầu sẽ giúp tiêu diệt các men nấm, vi khuẩn là yếu tố gây nên các mảng bám trên da đầu. Có thể kết hợp thuốc với một loại dầu gội đầu giúp làm sạch và phục hồi tóc hiệu quả. 

Cách làm: 

• Cho lượng dầu gội đủ gội vào 1 cái ly, lấy 2-3 viên Aspirin nghiền nát cho vào dầu gội và khuấy đều hỗn hợp. 
• Sau đó cho 6 viên Aspirin vào nước ấm và khuấy đều chúng để dùng sau khi gội đầu. 
• Dùng hỗn hợp dầu gội + Aspirin để gội đầu như bình thường, chú ý gội kỹ các khu vực có gàu mảng. Sau đó, xả sạch tóc bằng nước ấm.
• Sau khi gội đầu xong, dùng hỗn hợp Aspirin + nước ấm đã chuẩn bị cho lên tóc, massage nhẹ nhàng trong vài phút, rồi ủ tóc trong khoảng 10 phút.
• Cuối cùng, xả lại tóc bằng nước ấm 

5. Trị gàu mảng bằng muối

Muối có tính chất kháng khuẩn, sát trùng cao nên có tác dụng ức chế và loại bỏ một số tác nhân gây hại cho da đầu, loại bỏ tế bào chết, các mảng gàu bong tróc trên da đầu, làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn bám trên da đầu. Ngoài ra, các thành phần Natri và Clo có trong muối có công dụng cân bằng thể dịch, làm sạch chân tóc. Lượng Sodium giúp cân bằng điện giải trên da đầu giúp chắc khỏe và ít rụng. 

Cách làm: 

• Chuẩn bị 3 thìa muối hạt giã mịn để massage da đầu. 
• Làm ướt tóc, sau đó dùng muối thoa đều lên da đầu rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-7 phút. 
• Cuối cùng,ì xả tóc sạch và gội lại bằng dầu gội đầu. 

Lưu ý, nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả. Sau khi gội tóc xong không nên dùng máy sấy tóc mà nên lấy khăn mềm lau tóc nhẹ nhàng và để khô tự nhiên.

Muối có tính kháng khuẩn, sát trùng cao nên có thể ức chế loại bỏ các mảng bong tróc trên da dầu

6. Trị gàu mảng bằng nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Không chỉ tốt cho da, nha đam còn là nguyên liệu chăm sóc tóc, “đặc trị” các mảng gàu bám trên da đầu. Nha đam có chứa chứa nhiều vitamin A, C, E, các chất chống oxy hóa. Đặc biệt, trong nha đam có chứa thành phần Saponins, có khả năng diệt nấm, kháng viêm để đẩy lùi các loại nấm trên da đầu dẫn đến gàu vô cùng tốt. Ngoài ra, nha đam còn giúp giải phóng các enzym để cân bằng độ pH trên da đầu, giữ ẩm da đầu, hạn chế chế gàu mới hình thành.

Cách làm: 

• Lấy bẹ nha đam gọt vỏ, lấy thịt xay nhuyễn, vắt thêm vài giọt nước cốt chanh vào thành hỗn hợp. 
• Dùng hỗn hợp này cho lên da đầu và ủ trong 20 phút rồi xả lại với nước. 
• Sau đó, gội lại đầu lần nữa với dầu gội đầu. 

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần liên tục thì da đầu sẽ giảm gàu hiệu quả.

7. Trị gàu mảng bằng hành tây

Hành tây rất giàu vitamin A, B, C và khoáng chất. Đặc biệt, chất quexetin trong hành tây còn có tác dụng chống oxy hoá mạnh. Vì vậy, hành tây được sử dụng điều trị nấm đặc biệt là điều trị gàu, rụng tóc giảm viêm nhiễm do vi khuẩn nấm gây ra.

Cách làm: 

• Hành tây bóc lớp vỏ khô, rửa sạch, thái hạt lựu rồi cho vào máy xay sinh tố xay lấy nước. 
• Làm ướt đầu, sau đó dùng nước ép hành tây thoa đều lên da đầu, massage nhẹ nhàng trên da đầu khoảng 5 - 10 phút. 
• Dùng khăn sạch hoặc mũ chụp để ủ trong 20 phút. Lưu ý, không để hành tây tiếp xúc với mắt sẽ gây cay mắt và kích ứng. 
• Cuối cùng, gội sạch lại với dầu gội như bình thường.

8. Trị gàu mảng bằng gừng tươi

Gừng được biết đến là gia vị chứa nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa rất tốt cho tóc. Ngoài công dụng phục hồi tóc hư tổn, khắc phục tình trạng tình trạng tóc gãy rụng, thì những hoạt chất chống oxy hóa có trong gừng sẽ giúp da đầu được bảo vệ bởi bụi bẩn, ánh nắng mặt trời… - những tố gây gàu, giúp tóc chắc khỏe hơn. 

Cách làm: 

• Gừng tươi rửa cạch và ép lấy nước. 
• Cho vài giọt chanh và tí muối vào nước gừng bà khuấy đều thành hỗn hợp. 
• Gội đầu với nước ấm cho giãn nở chân tóc và làm sạch bụi bẩn thì dùng nước gừng thoa đều lên da đầu và massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút. 
• Sau đó dùng khăn hoặc mũ tắm để ủ tóc trong vòng 30 phút. 
• Cuối cùng, xả tóc sạch bằng nước sạch.

Dung nước gừng tươi để massage giúp loại bỏ bụi bẩn, kích thích tóc phát triển chắc khỏe

Những lưu ý khi trị gàu mảng

Gàu mảng gây ra tình trạng, ngứa ngáy khó chịu, nếu không cải thiện kịp thời còn gây rụng tóc, hói đầu. Vì vậy, ngay khi thấy tóc xuất hiện gàu mảng trên đầu thì cần tìm hiểu nguyên nhân để có các cải thiện phù hợp. Nếu nguyên nhân do chủ quan như thói quen sinh hoạt, cách chăm sóc tóc, ăn uống mất cân đối thì cần điều chỉnh ngay. Nếu vì bệnh lý thì cần chữa trị bệnh lý kịp thời. Khi trị gàu mảng cần có những lưu ý sau: 

• Khi áp dụng các biện pháp trị gàu bằng phương pháp dân gian tốn nhiều thời gian và công sức nên cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới mong có kết quả. 
• Không nên gội đầu bằng nước quá nóng vì nước nóng sẽ khô da đầu và làm bong tróc nhiều gàu hơn.
• Hạn chế ăn hải sản trong quá trình điều trị bệnh như: tôm, cua, cá, mực…
• Chú ý làm khô tóc trước khi đi ngủ
• Nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B tốt cho tóc
• Nếu chữa trị gàu mảng một thời gian mà thấy không cải thiện thì cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa hay bệnh viện da liễu uy tín để được thăm khám và điều trị. 

Song song với việc trị gàu mảng bằng các nguyên liệu thiên nhiên, chị em nên kết hợp chế độ ăn uống đủ dưỡng chất, lối sống khoa học và bổ sung các tinh chất chăm sóc tóc chuyên biệt để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm nguy cơ hư tổn, rụng tóc do gàu gây nên. 

Hiện nay, trên thị trường có sản phẩm Qik Hair với hai dòng sản phẩm chuyên biệt dành cho nam và nữ, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc từ sâu bên trong cơ thể được các chuyên gia khuyên dùng. 

Qik Hair cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp tóc phát triển nhanh và bóng mượt, đồng thời bảo vệ tế bào mầm tóc trước các yếu tố gây hại

Sản phẩm Qik Hair cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp tóc phát triển nhanh và bóng mượt, đồng thời bảo vệ tế bào mầm tóc trước các yếu tố gây hại như hóa chất, nhiệt độ, căng thẳng và bệnh lý, rượu bia, thuốc lá… Đặc biệt, Qik Hair giúp cân bằng các yếu tố thần kinh nội tiết, đảm bảo tế bào mầm tóc phát triển đúng chu trình, kéo dài “tuổi thọ” cho tóc.

 

Chăm sóc tóc ngoài việc loại trừ gàu mảng ngứa ngáy trên da đầu tạm thời, cần có biện pháp cân bằng thần kinh nội tiết, giữ “môi trường” sống lâu dài tốt nhất cho tóc, đồng thời cung cấp những dưỡng chất chuyên biệt để nuôi dưỡng từng tế bào mầm tóc từ bên trong. Kết hợp các biện pháp trị gàu bằng thiên nhiên và uống 2 viên Qik Hair/ngày chính là bí quyết giúp chị em sở hữu mái tóc bóng mượt, chắc khỏe dài lâu.