5 cách gội đầu bằng cà phê, giúp ủ dưỡng mọc tóc, giảm gãy rụng

Ủ tóc, gội đầu bằng cà phê có tác dụng gì?

Theo một số nghiên cứu, chất caffeine có trong cà phê mang lại nhiều lợi ích cho tóc như:

• Kích thích tóc mọc nhanh hơn

Trong cà phê chứa chất caffein và một số khoáng chất khác, giúp nuôi dưỡng các nang tóc khỏe mạnh, kích thích sự lưu thông máu ở da đầu giúp tóc phát triển nhanh hơn. Một nghiên cứu từ các nhà khoa học Đức cho thấy, caffeine giúp ngăn chặn tác động của DHT (một loại hậu nội tiết tố làm tổn thương các tế bào mầm tóc), nhờ đó hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh và kéo dài giai đoạn mọc tóc. (1)

Bột Cà phê chứa chất caffein và một số khoáng chất khác, giúp nuôi dưỡng các nang tóc khỏe mạnh

• Ngăn ngừa rụng tóc

Trong cà phê chứa Flavonoid – chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tóc, đồng thời khắc phục tình trạng hư tổn ở chân và thân tóc nhờ đó ngăn ngừa hiện tượng gãy, rụng tóc. Ngoài ra, nếu thường xuyên ủ tóc bằng cà phê có thể bảo vệ tóc trước những tác nhân từ bên ngoài như khói bụi bẩn, ô nhiễm môi trường, tia UV… (3)

• Cải thiện tình trạng tóc yếu, xơ cứng

Những khoáng chất có trong cà phê không chỉ ngăn ngừa tóc gãy rụng, cung cấp độ ẩm cần thiết để cải thiện tình trạng tóc yếu và xơ rối mà còn nuôi dưỡng các sợi tóc từ sâu bên trong giúp mái tóc chắc khỏe, suôn mượt, mềm mại và dễ vào nếp hơn. (2) Đừng quên cà phê cũng là 1 thành phần quan trọng trong quy trình các bước chăm sóc tóc mỏng yếu đó nhé!

• Tẩy tế bào chết và làm sạch gàu

Ủ tóc bằng bã cà phê là phương pháp dành riêng cho mái tóc bết dính, nhiều gàu và dầu nhờn. Bã cà phê có công dụng tẩy tế bào chết, làm sạch, loại bỏ gàu, chất nhờn trên da đầu giúp da đầu được thư giãn nhẹ nhàng và kích thích các nang tóc phát triển.

Hướng dẫn cách gội đầu bằng cà phê, giúp ủ mọc tóc nhanh tại nhà

Trong cẩm nang các bí quyết chăm sóc tóc chắc khỏe, cà phê luôn cho thấy sự hiện diện của mình. Để sở hữu mái tóc chắc khỏe, óng mượt, dày dặn, đừng nên bỏ lỡ 5 phương pháp chăm sóc tóc bằng bã cà phê đen dưới đây:

1. Ủ tóc bằng bã bột cà phê

Thay vì sử dụng dầu xả để dưỡng tóc, nhiều chị em đã thử cafe ủ tóc và cho kết quả bất ngờ. Phương pháp này vừa khá đơn giản, dễ thực hiện vừa cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong.

Cách thực hiện:

• Pha một bình cà phê đậm đặc, bạn cho khoảng 10 muỗng canh bột cà phê vào khoảng 1,5 lít nước nóng
• Để nguội khoảng 30 phút rồi lọc lấy nước và bỏ phần bã
• Gội đầu sạch như bình thường và dùng khăn bông thấm tóc cho đến khi tóc còn ẩm ẩm là được
• Dùng nước cà phê còn ấm đã chuẩn bị sẵn và thoa từ từ lên tóc, bắt đầu từ chân tóc đến ngọn tóc. Ngoài ra, để các dưỡng chất trong cà phê thấm đều vào từng sợi tóc, bạn có thể cho cà phê vào bình xịt và xịt từ từ lên tóc.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng 15-20 phút vừa giúp thư giãn da đầu vừa giúp các dưỡng chất phát huy hết tác dụng.
• Dùng khăn trùm ủ tóc khoảng 20-25 phút
• Gội đầu lại với nước ấm và sấy khô tóc.

Ủ tóc bằng bột cà phê pháp vừa khá đơn giản, dễ thực hiện vừa cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong.

2. Dưỡng tóc bằng bã cà phê đơn giản tại nhà

Sau khi pha lấy nước uống, bạn có thể tận dụng phần bã cà phê để làm nguyên liệu ủ dưỡng tóc, vừa giúp tiết kiệm thời gian, vừa cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và óng mượt như ý.

Cách thực hiện:

• Bạn có thể sử dụng bã cà phê và dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Gội đầu để làm sạch tóc và làm ẩm tóc
• Thoa đều hỗn hợp lên phần thân và chân tóc
• Massage nhẹ nhàng 10-15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào từng sợi tóc
• Dùng khăn bông hoặc mũ trùm ủ thêm khoảng 20 phút
• Gội sạch tóc với nước mát và để tóc khô tự nhiên

Ngoài ra, bạn có thể thêm bã cà phê vào dầu gội và dầu xả dưỡng tóc để tăng hiệu quả và tạo mùi thơm dễ chịu. Với cách này bạn nên kiên trì sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3. Mặt nạ cà phê, mật ong và nha đam ngăn rụng tóc hiệu quả

Một số nguyên liệu hỗ trợ trị rụng tóc được nhiều chị em tin tưởng như mật ong, dầu oliu, nha đam… cũng có thể kết hợp với cà phê để tạo thành mặt nạ dưỡng tóc giúp cải thiện tình trạng tóc xơ yếu, gãy rụng đem đến mái tóc bóng mượt, chắc khỏe. Đừng quên cách gội đầu kích thích mọc tóc bằng nha đam tươi nhé!

Cách thực hiện:

• Sử dụng khoảng 5 thìa bột cà phê nguyên nhất, trộn đều cùng với 2 muỗng nha đam và mật ong
• Gội đầu với dầu gội để làm ẩm và sạch tóc
• Thoa đều hỗn hợp lên phần thân và chân tóc
• Massage tóc nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào từng nang tóc
• Dùng khăn bông sạch hoặc mũ trùm ủ trong khoảng 15-30 phút
• Cuối cùng, làm sạch tóc và da đầu với nước mát, nên để tóc khô tự nhiên

Cà phê có thể kết hợp với mật ong, dầu oliu, nha đam để tạo thành hỗn hợp chăm sóc mái tóc suôn mượt

4. Mẹo gội đầu với bột cà phê giúp mọc tóc dày, khỏe

Nếu bạn đang “chật vật” với mái tóc bết dính, nhiều gàu, nhờn, xơ rối và dễ gãy rụng, bạn có thể áp dụng cách gội đầu bằng cà phê nguyên chất. Với phương pháp này, không chỉ giúp tẩy tế bào chết ở da đầu mà còn cung cấp độ ẩm và nhiều dưỡng chất cần thiết giúp da đầu luôn sạch và mái tóc bồng bềnh, mềm mượt hơn.

Cách thực hiện:

• Cho khoảng 200g bột cà phê nguyên chất vào máy xay để nghiền nát thành bột mềm mịn
• Hòa bột cà phê vào khoảng 400-500ml nước sôi để nguội
• Gội đầu sạch với dầu gội rồi dùng nước bột cà phê để gội lại
• Kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút
• Sau đó gội đầu lại với nước mát và sấy khô tóc

5. Cách dưỡng tóc bằng cà phê và trứng gà

Trứng là nguồn cung cấp protein, vitamin A, E và B dồi dào giúp ngăn ngừa rụng tóc, giảm khô da đầu, giảm gàu và giữ cho mái tóc luôn mềm mượt. Đặc biệt, phần lòng trắng của trứng rất tốt cho sự phát triển của chất sừng. Hỗn hợp cà phê và trứng gà là công thức được nhiều người lựa chọn để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng. Đừng quên bổ sung thêm các cách kích thích mọc tóc bằng trứng gà nữa nhé!

Cách thực hiện:

• Pha một cốc cà phê nguyên chất khoảng 200ml đậm đặc rồi để nguội
• Cho 2 quả trứng gà và trộn cùng 1 muỗng nước và khuấy đều
• Sau đó cho cà phê đen vào và trộn đều
• Thoa đều hỗn hợp lên tóc kết hợp với massage nhẹ nhàng 15 phút
• Ủ bằng khăn trùm 15 phút rồi gội sạch đầu với nước ấm

Lưu ý khi ủ dưỡng mái tóc bằng cà phê tại nhà

Mặc dù trong cà phê có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc và cũng được Qik bổ sung vào bài viết hướng dẫn ủ tóc mềm mượt tại nhà, tuy nhiên khi gội đầu bằng bã cà phê tại nhà bạn cần lưu ý:

• Vì các tinh chất trong cà phê có thể làm màu tóc nhuộm của bạn ngả màu, do đó khi sở hữu một mái tóc nhuộm bạn không nên áp dụng phương pháp này
• Sau khi ủ tóc bằng cà phê, bạn cần gội lại thật kỹ tránh trường hợp bột cà phê dính lại chân tóc không tốt cho da đầu

Sau khi ủ tóc bằng bột cà phê bạn phải gội đầu sạch với dầu gội để tránh trường hợp bột cà phê dính lại chân tóc không tốt cho da đầu

• Chỉ nên gội đầu với cà phê 2-3 mỗi tuần, không nên gội hàng ngày vì có thể khiến da đầu bài tiết nhiều bã nhờn và dầu hơn.
• Với những trường hợp da đầu có vết thương hở hoặc mắc một số bệnh lý như nấm, vảy nến…. thì tuyệt đối không nên áp dụng phương pháp này vì có thể khiến cho tình trạng nặng hơn.
• Không nên ủ tóc quá 30 phút vì có thể tăng nguy cơ da đầu bị nấm, ngứa và tóc bết dính hơn
• Khi sử dụng cà phê để dưỡng tóc chỉ nên vuốt nhẹ, vì chà xát sẽ làm thân tóc bị tổn thương, khiến tóc khô và hư tổn nhiều hơn.

Giảm rụng tóc bằng cà phê có hiệu quả không?

Với những người có mái tóc khỏe (thường là ở trẻ em và những người khỏe mạnh dưới 30 tuổi), tóc rụng đi sẽ mọc lại với số lượng như cũ. Nhưng với những ai đang có vấn đề như rối loạn nội tiết, căng thẳng, có yếu tố di truyền, ăn uống thiếu chất… thì khả năng là tế bào mầm tóc đã bị hư tổn, khiến tóc rụng nhanh mà mọc lại yếu ớt.

Theo các chuyên gia, tác dụng giảm rụng tóc bằng cà phê hay các nguyên liệu tự nhiên khác rất hạn chế, mà công dụng chính của các thành phần này là giúp làm sạch gàu, cho tóc mềm mượt hơn từ bên ngoài. Nếu muốn giảm rụng, tăng mọc tóc từ gốc, cần có biện pháp kích thích tế bào mầm tóc phát triển từ bên trong.

Cách “hồi sinh” tế bào mầm tóc hiệu quả, chuẩn khoa học

Các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh, tế bào mầm tóc là những “hạt mầm” nằm ở nang tóc, quyết định sự “tồn vong” của các sợi tóc. Tế bào mầm tóc khỏe mạnh, tóc càng mọc dày mượt, nhưng nếu tế bào mầm tóc suy yếu, tóc dễ rụng và trở nên xơ xác. Vì thế, muốn sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, cần tích cực bảo vệ tế nào này. Phương pháp thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển sẽ giúp những người đang có mái tóc “thưa thớt” chặn đứng nguy cơ rụng tóc nhiều, đồng thời kích thích tóc mọc lên chắc khỏe, bóng mượt hơn.

Tế bào mầm tóc giữ vai trò quyết định trong quá trình mọc tóc

Từ sự phát hiện nguyên nhân chủ yếu của tình trạng rụng tóc là do tế bào mầm tóc suy yếu nên việc tác động trúng đích vào tế bào mầm tóc được xem là xu hướng mới trong điều trị rụng tóc, hói đầu hiện nay. Và do thần kinh nội tiết gây suy yếu tế bào mầm tóc theo cơ chế khác nhau ở nam và nữ nên để bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và phát triển hai công thức riêng biệt. Theo Tiến sĩ Lê Thúy Tươi chia sẻ

Gần đây, thị trường Việt Nam đã xuất hiện dòng sản phẩm Qik Hair chứa công thức chuyên biệt dành riêng cho 2 giới là Qik Hair For Women (cho nữ) và Qik Hair For Men (cho nam). Theo đó, khi dùng công thức này: thần kinh nội tiết được cân bằng, cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu để bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào mầm tóc - nơi hình thành và phát triển đầu tiên của cấu tạo sợi tóc, quyết định chất lượng 1 sợi tóc. Đồng thời, đẩy lùi các tác nhân có nguy cơ làm tế bào mầm tóc suy yếu gây rụng tóc, hói đầu ở nam giới và nữ giới.

Hãy nhanh tay áp dụng các công thức hướng dẫn cách gội đầu bằng cà phê, giúp dưỡng tóc chắc khỏe và mềm mượt nhé! Đừng quên Qik luôn sát cánh cùng bạn để giúp tóc được nhiều dưỡng chất quý giá.