Thực hư 4 nguyên liệu thiên nhiên rẻ, dễ kiếm giúp cải thiện rụng tóc

(16/04/2020)

Rụng tóc là nỗi niềm khó nói cho những ai đang mắc phải. Đối phó với tình trạng này, giải pháp cải thiện rụng tóc bằng thảo dược tại nhà được nhiều chị em ưu tiên lựa chọn. Ngoài những cái tên thông dụng như dầu dừa, dầu oliu, dầu bưởi, những nguyên liệu được truyền tai giúp ngăn tóc rụng dưới đây khá “hot” trên các diễn đàn làm đẹp của chị em.



Cải thiện rụng tóc hói đầu nhờ dược liệu thiên nhiên

1. Trị rụng tóc, sạch gàu nhờ khế

Trong khế có chứa acid oxalic và một số vi lượng (như Ca, Fe, Na) cũng như một số vitamin tốt cho tóc. Nhiều chị em lựa chọn khế để trị rụng tóc, làm sạch gàu và trị ngứa da đầu.

Tên

Sau khi gội đầu bằng dầu gội và nước, có thể dùng 1 trong 2 hỗn hợp: nước khế ép + nước dừa + mật ong, hoặc nước khế + muối thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút, sau đó dùng khăn ủ tóc trong 20 phút rồi xả lại bằng nước lạnh.

2. Lá ổi chữa rụng tóc

Lá ổi có tính chống viêm, chống vi khuẩn và chống oxy hoá, có tác dụng nhất định trong việc duy trì sức khoẻ của da đầu. Nhiều người sử dụng lá ổi để giải quyết một số vấn đề như gàu, viêm da, nấm. Bên cạnh đó, lá ổi còn chứa nhiều vitamin B, C - những chất dinh dưỡng góp phần kích thích mọc tóc đều và khỏe.

Tên

Từ lá ổi, các chị em có thể đun nước lá ổi để gội đầu, nấu trà để uống, hoặc dùng nước ép lá ổi để thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng, ủ tóc và xả sạch với nước. Có thể dùng nước lá ổi gội đầu để trị rụng tóc 1 lần/tuần.

3. Bớt rụng tóc nhờ hành tây

Hành tây có tính kháng khuẩn, chống viêm và chống lão hóa cực mạnh. Đặc biệt, trong hành tây còn chứa nhóm lưu huỳnh giúp tóc bớt gãy rụng, giúp tóc thêm nguồn dinh dưỡng cần thiết.


Tên

Khác với các loại nguyên liệu khác cần qua sơ chế, hành tây có thể dùng để chữa rụng tóc bằng cách xát trực tiếp lên da đầu. Ngoài ra, bạn cũng có thể nấu nước hành tây (1 củ với 2-3 lít nước), hoặc dùng hỗn hợp nước ép hành tây + mật ong thoa lên đầu, massage trong 15-20 phút rồi gội đầu bằng nước sạch.

4. Trị rụng tóc bằng mè đen bằng 3 phương pháp khác nhau

Theo các nghiên cứu, trong mè đen có nhiều dưỡng chất như protein, photpho, gluxit, sắt và nhiều loại vitamin như B1, B2, E, nicacin có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, bổ sung chất dinh dưỡng giúp nang tóc chắc khỏe.

Tên

Để trị rụng tóc bằng mè đen, mọi người vẫn thường truyền tai nhau thực hiện các phương pháp:

  • Uống nước mè đen (lấy mè đen rang lên rồi nấu nước uống)

  • Ép dầu mè đen rồi bôi lên tóc như tinh dầu dưỡng hoặc làm dầu xả sau khi gội.

  • Dùng dầu mè đen kết hợp với một số thảo dược khác như gừng, hà thủ ô, tinh dầu bưởi, trà xanh… để thoa trực tiếp lên tóc hoặc dùng gội đầu.

Mặt nạ dưỡng tóc phục hồi tóc khô xơ hư tổn

Cụ thể, với những mái tóc chưa hư tổn, khô rụng nhiều, nếu sử dụng kiên trì các loại mặt nạ dưỡng tóc có thể sẽ đem đến hiệu quả dưỡng ẩm cho mái tóc, tuy nhiên, với những mái tóc đã  hư tổn quá nhiều và đang gặp phải tình trạng rụng, chỉ dùng mặt nạ ủ tóc bên ngoài thì chưa đủ để giúp tóc mọc nhanh, dày mượt.

Lá cà ri và dầu dừa              

Tóc nối hay tóc tết của phụ nữ Ấn Độ thuộc hàng đắt nhất trên thế giới, nguyên nhân là họ biết tận dụng lợi thế của lá cà ri từ quê hương của họ. Mặt nạ dưỡng tóc từ lá cà ri chứa nhiều protein góp phần thúc đẩy quá trình mọc tóc diễn ra thuận lợi. Ngoài ra, loại mặt nạ này còn giúp trị gàu, hỗ trợ làm bóng phần tóc hư tổn, do đó nếu kiên trì dùng dưỡng tóc, sẽ cảm nhận mái tóc mọc dày hơn.

Đem đun lá cà ri với một ít dầu dừa cho đến khi hỗn hợp này đen lại. Vớt phần cặn đen này ra ngoài, để nguội. Sử dụng 1- 2 lần tuần để bổ sung dinh dưỡng cho mái tóc từ bên ngoài.

 
Tên

Chuối và bơ

Bơ và chuối là hai loại trái cây chứa vitamin tốt cho mái tóc. Ngoài ra, bơ còn chứa rất nhiều omega-3 và chuối chứa rất nhiều khoáng chất như kali, magie… Các vitamin, khoáng chất này góp phần hỗ trợ cho quá trình mọc tóc và làm bóng tóc.
 
Mặt nạ từ bơ, chuối và dầu oliu sẽ giúp bạn phục hồi các tổn thương ở da đầu và duy trì sức khỏe của sợi tóc. Dưỡng tóc 1 lần/tuần với mặt nạ từ chuối, bơ và dầu oliu để kích thích mọc tóc dày đẹp hơn.
 
Tên
Tên

Lá cây tầm ma

Mặt nạ hỗ trợ mọc tóc nhanh từ cây tầm ma có lẽ là mẹo phức tạp nhất trong danh sách. Trước tiên, bạn cần chuẩn bị hỗn hợp đun sôi bao gồm 3g lá cây, hai cốc nước cùng 2 chén giấm trắng (hoặc rượu vang trắng). Sau khi đun sôi hỗn hợp lá cây tầm ma thì để nguội và cho vào một chai có nắp đậy. Cuối cùng, cho thêm một chút tinh dầu oải hương vào chai đựng để tăng mùi thơm và độ óng mượt cho mái tóc.
 
Lắc đều hỗn hợp này mỗi khi thoa lên mái tóc làm mặt nạ kích thích mọc tóc, dưỡng tóc. Sử dụng một tuần một lần và kiên trì để đạt được hiệu quả dưỡng tóc tối ưu nhất.
 
Tên

Mặt nạ dâu tây và lòng đỏ trứng

Chỉ với 8 trái dâu tây, 1 lòng đỏ trứng và 2 muỗng dầu oliu, bạn sẽ có ngay mặt nạ bổ dưỡng hỗ trợ cho quá trình mọc tóc dày, mượt. Xay nhuyễn hỗn hợp kể trên, sau đó cho chúng lên trên tóc ủ khoảng 20 phút. Cuối cùng xả lại bằng nước ấm và gội đầu như bình thường.
 
Mặt nạ từ trái dâu tây đặc biệt “lợi hại” cho những người đang sỡ hữu mái tóc xơ rối, chẻ ngọn.
 
 
 
Lưu ý:
  • Với những người mái tóc đã hư tổn quá nhiều, nếu chỉ cung cấp dinh dưỡng bên ngoài phần thân tóc thì khó lòng "cứu vãn"được phần những sợi tóc yếu, đang “tạm bợ” trên da đầu.

  • Mặt nạ dưỡng tóc giúp mọc tóc nhanh từ thiên nhiên chỉ mang lại hiệu quả khi kết hợp cùng việc thúc đẩy tế bào mầm tóc từ bên trong và áp dụng dưỡng tóc đúng cách.

  • Ngưng  dùng các mặt nạ giúp mọc tóc dày, mượt kể trên nếu gặp phải tình trạng dị ứng, nổi mụn nhọt hoặc rụng tóc nhiều hơn.

Tuy nhiên, tất cả những phương pháp mọc tóc, chữa rụng tóc nêu trên dù đã được truyền miệng trong dân gian nhưng hiệu quả chưa được kiểm chứng rõ ràng. Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người và phải mất khá nhiều thời gian sử dụng mới thấy được kết quả. 

Tên

Khi tóc đã rụng khỏi da đầu thì kể cả đến hóa chất tổng hợp, hàng trăm hoạt chất sinh học được sử dụng, từ pantothen của tây y bước qua hà thủ ô của đông y, từ keratin vì tóc phải có đủ chất sừng mới bền, bước qua collagen do tóc phải đủ chất keo mới mềm dẻo, thì tất cả đều phần nào hữu ích nhưng rõ ràng không đủ, thậm chí bất khả thi, để tóc lại mọc trên vùng da đầu đã... hói!

Theo chuyên gia Lương Lễ Hoàng

 

Do đó, để chữa rụng tóc tối ưu, mỗi người cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc của mình, từ đó tìm ra giải pháp chuyên biệt để hỗ trợ cải thiện rụng tóc hiệu quả nhất.

Hải Hiền


THÔNG TIN LIÊN QUAN

Muốn giảm rụng tóc hiệu quả, cần giải pháp chuyên biệt cho nam và nữ
Rụng tóc, thưa tóc, hói đầu là vấn đề gặp ở cả hai giới. Tuy nhiên, nếu muốn giảm rụng tóc hiệu quả, giúp mọc tóc dày-nhanh-chắc khỏe, cần có giải pháp chuyên biệt riêng cho nam và nữ....
Chi tiết
Tiến sĩ Lê Thúy Tươi: Tìm đúng nguyên nhân mới ngăn rụng tóc hiệu quả
Cùng với vóc dáng và làn da, mái tóc là một phần thanh xuân của phụ nữ. Thế nhưng, bước sang tuổi 30, nhiều chị em lại phải đối mặt với tình trạng rụng tóc, thưa tóc, hói đầu. Vậy tại...
Chi tiết
Đã tìm ra nguyên nhân khiến tóc dễ rụng, khó mọc
Nếu lỡ rơi vào tình cảnh bị rụng tóc, hẳn nhiều người sẽ hoảng hốt tìm các cách để ngăn tóc rụng như đổi các loại dầu gội quảng cáo giảm rụng tóc hay sử dụng các loại tinh dầu nghe...
Chi tiết
Tế bào mầm tóc: “hạt giống” để “nảy mầm” sợi tóc khỏe mạnh
Trước đây, khi nhắc đến việc chăm sóc tóc, người ta mới chỉ quan tâm đến những sợi tóc bên ngoài da đầu. Tuy nhiên, nghiên cứu bằng sinh học phân tử, các nhà khoa học đã phát hiện: tế bào...
Chi tiết
Phát hiện về Tế bào mầm tóc - Hướng mới trong cách cải thiện rụng tóc, hói đầu
Nhiều nghiên cứu dưới cấp độ sinh học phân tử gần đây cho thấy, để giảm rụng và giúp tóc mọc chắc khỏe, cần bảo vệ và thúc đẩy một “phần tử” quan trọng nằm sâu trong da đầu, đó...
Chi tiết

KẾT NỐI
site nam site nam site nam site nam
CÁC SẢN PHẨM ECOGREEN:
ecogreen