Mùa rụng tóc “ghé thăm”, học ngay 5 tuyệt chiêu để đối phó với tình trạng này!

(25/09/2020)

Khi đất trời bắt đầu chuyển mình vào mùa lạnh cũng là mùa tóc nói lời “từ giã” với da đầu nhiều nhất trong năm, người ta gọi đây là mùa rụng tóc. Để “mùa rụng tóc” qua đi nhẹ nhàng hãy học ngay 5 tuyệt chiêu sau nhé.

Mùa rụng tóc là mùa nào?

Nhiều người thắc mắc mùa rụng tóc là tháng mấy?  Câu trả lời là cuối tháng 9 đến tháng 10 trong năm và rơi vào cuối thu, đầu đông đây là giai đoạn “chật vật” nhất của tóc, khi phải liên tục “tiễn đưa” hàng loạt sợi tóc khỏi da đầu.

Rụng tóc bất kể mùa nào

Có nhiều trường hợp như phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh, do stress kéo dài, thiếu hụt dưỡng chất, do mắc “lời nguyền” rụng tóc di truyền, rối loạn thần kinh nội tiết… tóc có thể rụng quanh năm và mùa nào cũng là mùa rụng tóc.

 

Mùa rụng tóc thường kéo dài từ 4-6 tuần, sau đó tóc có thể mọc lại khá nhanh khi mùa rụng tóc qua đi. Tuy nhiên, cũng có nhiều người “tóc một đi không trở lại” do tế bào mầm tóc chịu ảnh hưởng và bị tác động trong suốt mùa rụng tóc, khiến chúng bị “kìm kẹp” và ngừng phát triển. Và đó là lý do vì sao người ta thường nói “mùa lạnh rụng tóc, mùa Tết hói đầu”. 

Vì sao có mùa rụng tóc?

Theo các chuyên gia, có  nhiều yếu tố tác động đến tế bào mầm tóc (nguồn gốc hình thành và định đoạt số phận của từng sợi tóc) khiến tóc rụng nhiều trong mùa lạnh, mùa đông. Hiểu được vấn đề này có thể giúp bạn “chặn đứng” tình trạng rụng tóc quá nhiều từ đó giúp chăm sóc tóc tốt hơn.

Không khí lạnh và khô hanh của mùa đông khiến da đầu không thể tự điều tiết lượng dầu nhờn để chăm sóc, bảo vệ được tóc dẫn đến tình trạng da đầu bị khô, tạo vảy gàu, nấm, từ đó tóc mất đi độ ẩm cần thiết và rụng tóc là điều dễ hiểu. 

Ngoài ra, mùa khô hanh các mạch máu nuôi dưỡng tế bào mầm tóc bị teo lại khiến tế bào mầm tóc mất đi nguồn dưỡng chất quan trọng dẫn đến hiện tượng rụng tóc mất kiểm soát, tóc cũ thì cứ rụng, tóc mới chẳng mọc nổi, chờ đến mùa rụng tóc qua đi thì tóc thưa nhiều, thậm chí da đầu chỉ còn sót lại vài ba sợi tóc lưa thưa và “bám víu” yếu ớt, “chực chờ” rời bỏ bạn bất cứ lúc nào.

Bên cạnh đó, vào mùa đông thời tiết thường xuyên âm u và thiếu ánh nắng mặt trời (đặc biệt là ánh nắng vào sáng sớm), khiến cơ thể lâu ngày không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên không thể tổng hợp đủ lượng vitamin D cần thiết, thiếu Vitamin D là một trong những yếu tố tác động đến tế bào mầm tóc và gây rụng tóc.

Tên

Mùa đông được cho là thời điểm da đầu nhạy cảm, dễ tổn thương và dẫn đến rụng tóc

Việc lười gội đầu vào mùa lạnh khiến da đầu bết dính, xuất hiện nhiều gàu, bụi bẩn, vi khuẩn nấm “tập kết” là “kẻ thù” làm chân tóc suy yếu kết hợp với việc gãi mạnh da đầu, tác động kép này vô tình khiến tóc càng dễ rụng hơn. Ngoài ra, da đầu dơ do bụi, vi khuẩn và nấm không được loại bỏ kịp thời có thể gây viêm chân lông, khiến lỗ chân lông bị bịt kín và khó khăn cho việc mọc tóc mới.

Thói quen gội đầu bằng nước nóng (thay vì nước ấm) vào mùa đông, mùa lạnh khiến bạn dễ chịu hơn nhưng lại không hề tốt cho tóc. Nhiệt độ cao của nước lâu ngày sẽ làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu, khiến chúng trở nên yếu hơn và tóc cũng dễ gãy rụng hơn bình thường. Ngoài ra gội đầu bằng nước nóng sẽ “phá vỡ” đi độ ẩm tự nhiên của mái tóc, khiến tóc ngày càng khô xơ, mất bóng mượt.

5 Cách chữa rụng tóc theo mùa

Mùa rụng tóc sẽ nhanh chóng qua đi nếu bạn có một sức khỏe tốt, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, đặc biệt bổ sung những dưỡng chất chuyên biệt dành riêng cho tóc để nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào mầm tóc từ sâu bên trong nang tóc. Dưới đây là 5 tuyệt chiêu mà chuyên gia Qik Hair gửi đến bạn, bỏ túi ngay để sở hữu cho mình mái tóc đẹp, bồng bềnh, suôn mượt giúp bạn tự tin mọi lúc mọi nơi ngay cả khi mùa rụng tóc đang cận kề.

1. Sử dụng dầu oliu, trứng gà và sữa chua cho mùa rụng tóc

Bộ 3 thành phần này kết hợp sẽ tạo nên một nguồn dưỡng chất dồi dào cho tóc gồm nhiều sắt, kẽm, magie và vitamin. Hỗn hợp này có công dụng hỗ trợ ngừa rụng tóc đồng thời giúp tóc mềm mượt hơn.

Tên

Dầu oliu, trứng gà và sữa chua là hỗn hợp tốt cho tóc khi mùa tóc rụng ghé thăm.

Cách thực hiện:

Cho 2 muỗng nhỏ dầu oliu với 1 hộp sữa chua không đường và 1 quả trứng gà trộn hỗn hợp cho đều. Sau khi gội sạch tóc thì bạn cho hỗn hợp này thoa lên thân và ngọn tóc. Sau đó ủ khoảng 40 phút với khăn ẩm hoặc mũ trùm khoảng 60 phút rồi xả lại bằng nước sạch.

2. Dùng mè tươi và nước vo gạo để hỗ trợ giảm tóc rụng theo mùa

Theo y học cổ truyền, mè tươi có tác dụng hoạt huyết nhờ đó hỗ trợ kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe. Bên cạnh đó, nước vo gạo rất giàu vitamin nhóm B nên sử dụng nước vo gạo giúp tăng cường hoạt động của các quá trình trao đổi chất của tế bào từ đó hỗ trợ ngăn chặn hiện tượng rụng tóc hiệu quả.

Cách thực hiện:

Dùng 3 lít nước vo gạo và 100g mè tươi, đem hỗn hợp này đun lên cho ấm. Sau đó gội đầu và ủ cho đến khi hỗn hợp gần khô và xả lại với nước sạch. Với cách làm này không những giúp giảm rụng tóc mà còn giúp tóc chắc khỏe và giàu sức sống.

3.  Dầu dưỡng thiên nhiên – người bạn đồng hành cùng mái tóc đẹp

Từ lâu các loại dầu dưỡng thiên nhiên như dầu bưởi, dầu oliu… được nhiều người lựa chọn, đặc biệt trong mùa rụng tóc. Cách làm các dầu dưỡng thiên nhiên này khá đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc mua trên thị trường. Khi dùng bạn cần lưu ý, chỉ dùng một lượng nhỏ để dưỡng ẩm cho tóc trong những ngày không khí khô lạnh. Không dùng quá nhiều vì có thể khiến tóc bết dính, mất thẩm mỹ và vô tình khiến tóc rụng nhiều hơn.

Tên

Các loại tinh dầu thiên nhiên có khả năng hỗ trợ tóc mọc và giảm rụng tóc trong mùa tóc rụng

Cách thực hiện:

Để đạt hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm tóc rụng vào mùa rụng tóc bạn nên dùng các tinh dầu này để ủ kèm massage nhẹ nhàng trên da đầu từ 15-20 phút và sau đó gội lại với nước mát. Việc massage giúp tăng tuần hoàn máu đến da đầu và các nang tóc. Kiên trì thực hiện cách này bạn sẽ sở hữu mái tóc suôn mềm, chắc khỏe và hạn chế được tình trạng gãy rụng.

4. Bổ sung dinh dưỡng cho tóc

Cũng giống như các bộ phận khác trong cơ thể, tóc cũng cần các dưỡng chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tế bào mầm tóc phát triển. Để có mái tóc chắc khỏe bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Ngoài ra, vào mùa rụng tóc, bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein, biotin, kẽm, omega 3 và các loại vitamin nhóm B. Các thực phẩm cần bổ sung như: trứng, thịt bò, cá hồi, cam, bưởi….

Tên

Ngoài ra, uống đủ nước cũng giúp hạn chế được tình trạng gãy rụng tóc theo mùa. Mỗi ngày bạn cần bổ sung 2-3 lít nước cho cơ thể. Bởi nếu cơ thể mất nước vào mùa đông, tóc sẽ rất dễ bị khô, xơ và yếu.

5. Bổ sung viên uống thuốc ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc của Mỹ với chiết xuất 100% từ thiên nhiên

Có vẻ như những cách chữa rụng tóc trong mùa rụng tóc trên thật chẳng dễ dàng khi phải kiên trì áp dụng vào mùa đông nhỉ? Những cơn gió lạnh tràn về kết hợp với cơn mưa dai dẳng chẳng dứt, còn bạn thì phải loay hoay ủ, gội, sấy tóc với các cách trị rụng tóc khác nhau, điều này khiến bạn dễ nản chí và bỏ cuộc hơn bao giờ hết. Hơn nữa, bạn cảm thấy ngán ngấm khi ngày nào cũng lên thực đơn “tẩm bổ” cho mái tóc. Vậy có cách nào chữa rụng tóc theo mùa nhanh chóng, hiệu quả và an toàn?

Tên

Trước đây, khi nhắc đến vấn đề rụng tóc, mọi người thường hướng đến các giải pháp như đổi dầu gội, hấp dầu, bổ sung các loại vitamin… Tuy nhiên, theo các thông tin khoa học mới nhất, để giảm rụng tóc dứt điểm, tăng mọc tóc chắc khỏe và nhanh chóng, chúng ta cần nuôi dưỡng ngay từ tế bào mầm tóc.

Theo Tiến sĩ Lê Thúy Tươi chia sẻ

 

Tên

Đặc biệt, tế bào mầm tóc chịu sự điều khiển của thần kinh nội tiết (vốn khác nhau giữa nam và nữ) mới có thể “sản xuất” ra những sợi tóc khỏe mạnh. Vì thế, để bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển đúng cách, cần có giải pháp chuyên biệt dành 2 giới chứ không thể dùng chung. 

Do đó, để chữa rụng tóc theo mùa nói riêng và trị rụng tóc cho nam và nữ nói chung bạn cần tìm giải pháp chuyên biệt cho nam và nữ, điều quan trọng là phải bổ sung dưỡng chất để tác động trực tiếp vào tế bào mầm tóc, như vậy mới mong “gọi tóc” quay lại.

Biết được vai trò “chủ chốt” của tế bào mầm tóc, với công nghệ chiết xuất hiện đại, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện tinh chất Cynatine® độc quyền và các hoạt chất quý có tác động thúc đẩy chúng tăng trưởng, phát triển thành 2 công thức chuyên biệt:

● Công thức CLI-α (kết hợp giữa Cynatine® và Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia…) giúp cân bằng thần kinh nội tiết nam, thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển, phòng ngừa hói đầu, giúp tóc mọc trở lại cho nam giới.

● Công thức CLI-β (kết hợp giữa Cynatine® và Black Cohosh, Horsetail…) giúp cân bằng thần kinh nội tiết nữ, thúc đẩy tế bào mầm tóc, bổ sung các dưỡng chất cần thiết, từ đó giảm tóc rụng, giúp tóc mới mọc lên nhanh chóng, chắc khỏe, dày mượt cho phái nữ.

Tên

Các thành phần trong 2 công thức trên đều đã được nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả và tính an toàn, được xem là giải pháp giảm rụng, tăng mọc tóc hoàn hảo.

Kết quả nghiên cứu lâm sàng tại Đại học Pavia cho thấy, Cynatine® (độc quyền trong Qik Hair) giúp giảm rụng tóc 4 lần sau 1 tháng; tóc có dấu hiệu mọc lại sau 2 tháng; tăng độ chắc và bóng mượt của tóc sau 3 tháng.

Như vậy, chăm sóc tóc từ “hạt mầm” đầu tiên bằng những dưỡng chất chuyên biệt cho nam/nữ được xem là giải pháp giảm rụng, tăng mọc tóc khoa học và hoàn hảo. Đây cũng được xem là xu hướng mới trong hỗ trợ điều trị rụng tóc riêng cho mỗi giới giới, ở mọi độ tuổi, và rụng tóc bất kể mùa nào, chứ không chỉ riêng cho rụng tóc theo mùa. 

Đừng để mùa rụng tóc “đánh cắp” mất đi mái tóc đẹp, bồng bềnh của bạn ngày nào! Bắt tay vào việc chăm sóc tóc từ bây giờ, bên cạnh việc ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, hạn chế stress, gội đầu thường xuyên... quan trọng hơn hết bạn cần nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào mầm tóc bằng các dưỡng chất chuyên biệt có trong Qik Hair. Để mùa rụng tóc năm này hay nhiều năm sau nữa chẳng còn là cơn ác mộng.

 


THÔNG TIN LIÊN QUAN

5 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà đơn giản, rẻ tiền
Nhanh chóng tìm lại “thanh xuân” cho mái tóc bằng 5 cách trị rụng tóc từ thiên nhiên tại nhà đơn giản, rẻ tiền được các chuyên gia Qik Hair chia sẻ qua bài viết dưới đây.
Chi tiết
Kinh nghiệm lựa chọn dầu gội ngăn rụng tóc phù hợp và hiệu quả
Đổi dầu gội ngăn rụng tóc là phương án nghĩ đến đầu tiên của nhiều người khi phải đối mặt với tình trạng rụng tóc. Việc chọn đúng dầu gội có thể giúp bạn ngăn ngừa tình...
Chi tiết
Có nên tin dùng các sản phẩm ngăn rụng, kích thích mọc tóc trên thị trường hiện nay?
Sản phẩm kích thích mọc tóc được xem là “phao cứu sinh” cho những ai đang đau đầu vì cơn “khủng hoảng” rụng tóc, hói đầu. Tuy nhiên, đứng trước một “ma trận” hàng hóa được bày...
Chi tiết
Rụng tóc nhiều là thiếu những chất sau, bổ sung ngay!!!
Bằng nghiên cứu sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện tế bào mầm tóc nằm sâu bên trong da đầu mới chính là nguồn gốc quyết định đến sự hình thành, sức sống và vẻ đẹp...
Chi tiết
Phát hiện thuốc chống rụng tóc cơ chế mới
Rụng tóc được xem là căn bệnh của thời hiện đại, bởi môi trường ô nhiễm, dùng thức ăn nhanh, áp lực công việc, đặc biệt là việc làm đẹp quá nhiều, khiến tóc “tẩm...
Chi tiết

KẾT NỐI
site nam site nam site nam site nam
CÁC SẢN PHẨM ECOGREEN:
ecogreen