Giúp tóc “sống sót” qua mùa đông lạnh

Mùa đông là nỗi ám ảnh của làn da và mái tóc. Vào mùa này, không khí hanh khô và độ ẩm thấp khiến da đầu khô, chân tóc yếu, tóc xơ rối và có khuynh hướng rụng rất nhiều.

Vì vậy, để bảo vệ mái tóc qua mùa đông - “mùa của sự rụng tóc” cần phải có những biện pháp chăm sóc  mái tóc  thật bài bản.

Gội đầu 3 lần/tuần bằng nước ấm

Đầu tóc không sạch cũng là một trong các nguyên nhân khiến tóc rơi rụng, do đó dù trời có lạnh cỡ nào đi nữa, bạn cũng nên duy trì thói quen chăm sóc tóc mùa đông bằng cách gội đầu 3 lần/tuần.

Sử dụng các loại dầu gội, dầu xả cung cấp độ ẩm có thể giúp khắc phục tình trạng khô da. Lựa chọn những dầu gội phù hợp với da đầu. Ưu tiên sử dụng những sản phẩm dầu gội từa thảo dược như: bồ kết, hương nhu, cỏ mần trầu, lá bưởi, vỏ trái bưởi…

Khi sử dụng dầu xả cần lưu ý, dầu xả chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu bạn dành đủ thời gian cho nó, thời gian ủ khoảng 2 phút trước khi gội lại. Không nên bôi dầu xả sát tận da đầu. Luôn gội lại thật sạch vì nếu dầu gội hoặc dầu xả còn sót lại sẽ khiến tóc bị bết và gây ngứa da đầu.

Tên

Nên gội đầu bằng nước ấm không nên gội đầu bằng nước nóng vì sẽ khiến tóc thêm khô rối

Dùng bình xịt phun dưỡng ẩm

Nguyên nhân các bệnh về tóc phát triển trong mùa hanh khô thường là do các tuyến dầu ở da đầu giảm hoạt động hoặc lạm dụng việc gội, sấy tóc ở nhiệt độ cao nên tóc bị khô, gãy rụng. Vì vậy, để chăm sóc tóc vào mùa đông cần phải dùng các sản phẩm phun xịt hoặc dạng gel dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm cho mái tóc và không sấy tóc ở nhiệt độ cao.

Trong mùa đông, tóc dài qua vai cùng với việc cọ xát với áo quần, khi gặp gió lạnh khô hoặc va chạm dễ sinh ra hiện tượng tích điện. Khi bị tích điện, tóc thường xù bông và xơ rối. Để giảm bớt tình trạng này nên buộc hoặc búi tóc lại, không dùng lược nhựa hoặc lược kim loại để chải tóc. Ngoài ra, chăm sóc tóc vào mùa đông bằng cách dùng một chút dầu dưỡng ẩm, thoa hoặc xịt lên tóc cũng có thể giúp hạn chế hiện tượng tích điện.

Tên

Chăm sóc tóc vào mùa đông bằng cách xịt khoáng giúp dưỡng ẩm cho thân tóc

Bảo vệ mái tóc bằng mũ, khăn choàng

Những chiếc mũ len hay khăn choàng không chỉ là những phụ kiện góp phần trang điểm thêm cho vẻ đẹp của bạn mà còn giúp chăm sóc, bảo vệ mái tóc chống lại không khí hanh khô của tiết trời mùa đông. Bên cạnh đó, đội mũ còn giúp bạn chống lại hiện tượng tích điện trên tóc.

Mùa đông hãy chọn cho mình chiếc mũ hay chiếc khăn choàng để bảo vệ cho mái tóc. Không đội mũ len, dạ quá chật, bó sát, vì như vậy sẽ khiến máu ở da đầu không được lưu thông bình thường.

Tên

Đội mũ cũng là cách giảm hiện tượng tích điện, chăm sóc, bảo vệ mái tóc vào mùa đông

Bổ sung dưỡng ẩm chuyên biệt cho tóc

Nhìn từ khía cạnh thời tiết, sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm trong mùa đông ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng là yếu tố đe dọa sức khỏe mái tóc, dễ làm cho da đầu bị tổn thương, tóc khô, xơ, dễ rụng.

Tuy nhiên, yếu tố thời tiết và khí hậu chỉ chiếm 30% trong những nguyên nhân làm tổn hại da đầu. Phần còn lại do stress, căng thẳng, áp lực công việc gia tăng vào mùa cuối năm. Vào mùa lạnh, thường có dịch virus khiến tóc càng bị thương tổn và rơi rụng. Do đó, bạn nên lưu ý đến những vấn đề gốc rễ này.

Nhà tạo mẫu tóc hàng đầu thế giới Andrew Jose khuyên trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày nên tăng hàm lượng kẽm, sắt, vitamin B, C và E cùng trái cây tươi, rau quả xanh, các loại đậu, gạo tấm… Những thứ này rất cần cho việc chăm sóc tóc, duy trì trạng thái khỏe mạnh của mái tóc, đặc biệt là vào mùa đông.

-  Vitamin A có nhiều trong các loại rau quả có màu đỏ như đu đủ, gấc, cà rốt, cà chua...

-  Vitamin C đóng vai trò quan trọng để giữ tóc và da đầu khỏe. Nếu thiếu vitamin C tóc sẽ rất yếu và dễ gãy rụng, thậm chí rụng thành từng mảng. Do vậy, ăn các nhiều loại trái cây bổ sung vitamin C như dâu, cam chanh, kiwi… cũng là cách chăm sóc tóc qua mùa đông lạnh.

-  Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh, cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da đầu và giúp kéo dài tuổi thọ nang tóc. Trái bơ, dầu hướng dương, dầu olive, các loại dầu hạt cải… là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E.

- Thực phẩm chứa nhiều sắt gồm: thịt bò, hàu, rau bina...

-  Kẽm có nhiều trong các loại hải sản, thịt bò…

Ngoài các nguồn dinh dưỡng kể trên, Cynatine và các hoạt chất dinh dưỡng chuyên biệt có trong Qik Hair cho nam và Qik Hair cho nữ cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp mái tóc vượt qua thời kỳ yếu rụng do thời tiết, căng thẳng, tuổi tác hay sự mất cân bằng thần kinh nội tiết do mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh ở nữ và tuổi mãn dục ở nam... Nhờ tác dụng cân bằng thần kinh nội tiết, cung cấp nguồn dinh dưỡng chuyên biệt cho tóc, Qik Hair bảo vệ tế bào mầm tóc, thúc đẩy các tế bào này phát triển khỏe mạnh, từ đó giúp giảm rụng, mọc tóc dày mượt.

Qik Hair chứa các chuyên biệt khó tìm trong các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày, do đó nếu bạn đang gặp phải tình trạng rụng tóc vượt quá 100 sợi/ngày dù vào mùa đông hoặc bất cứ mùa nào trong năm nên bổ sung 2 viên Qik Hair/ ngày để giảm rụng, bảo vệ mái tóc, đồng thời tăng cường độ bóng mượt, chắc khỏe cho sợi tóc từ bên trong.

Tên

Qik Hair- giải pháp chăm sóc tóc từ gốc, giảm rụng và khô rối

Hiếu Trung



THÔNG TIN LIÊN QUAN

Rụng tóc sau sinh mất bao lâu? khi nào tóc mọc lại?
Lo lắng về chuyện rụng tóc sau sinh và tìm cách  chăm sóc để mọc tóc sau sinh là 2 trong số rất nhiều mối lo của những mẹ bỉm sữa. Có mẹ sau sinh 1 năm thì chợt phát hiện tóc đã rụng đi...
Chi tiết
Nguyên nhân và cách trị rụng tóc theo độ tuổi
Nếu trước đây rụng tóc là vấn đề của người trung niên, thì ngày nay nỗi lo rụng tóc ngày càng trẻ hóa, rụng tóc xảy ra ở những người đang độ tuổi đôi mươi. Tuy nhiên,...
Chi tiết
Rụng tóc từng mảng phải làm sao?
Đa số các trường hợp rụng tóc từng mảng thông thường là do tự miễn. Bệnh này rất khó chẩn đoán, có thể khắc phục được nhưng cũng có thể tái phát nhiều lần. Do đó,...
Chi tiết
Ủ tóc kích thích mọc tóc: Chớ nên kỳ vọng nhiều!
Tóc là một cấu trúc mỏng manh của cơ thể. Chỉ cần một chút xúc tác nho nhỏ của stress, lo lắng, hóa chất làm tóc hoặc ăn uống không đều độ dăm ba bữa thì cũng có thể...
Chi tiết
Dưỡng tóc bằng dầu oliu hiệu quả đến đâu?
Một số người cho rằng dưỡng tóc với dầu oliu sẽ làm mượt tóc, tuy nhiên có phải loại dầu này sẽ phát huy hiệu quả trên tất cả các loại tóc? Với những mái tóc hư tổn,...
Chi tiết


KẾT NỐI
site nam site nam site nam site nam
CÁC SẢN PHẨM ECOGREEN:
ecogreen